Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Christian M skrev:Bænkpres
10 x 20kg
8 x 40kg
8 x 50kg
8 x 75kg
8 x 75kg
8 x 75kg
8 x 75kg
Safetybar Squats
8 x 50kg
8 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
Christian M skrev:Træning i dag
Ondt i låret, siden lørdag - så ingen squat.
Militarypress
10 x 20kg
10 x 35kg
10 x 35kg
10 x 35kg
10 x 35kg
DB Incline Bænk
12 x 17,5kg
12 x 17,5kg
12 x 17,5kg
12 x 17,5kg
DB Flyers
12 x 12,5kg
10 x 12,5kg Slightly Incline
10 x 12,5kg
10 x 12,5kg
Supersættet med
Side Laterals
10 x 5kg
10 x 5kg
10 x 5kg
10 x 5kg
Bænkpres
10 x 20kg
8 x 50kg
10 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
8 x 70kg
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 108 gæster