Hej BB
Jeg talte med en ven der har trænet i lang tid, som desværre ligesom jeg selv, er begyndt at lide af hæmorider. Han nævnte noget med at folk der dyrker hård styrketræning er mere udsatte på grund af den hårde belastning man kan udsætte sig selv for.

Er der andre der har haft disse problemer, eller er det blot tilfældigt for os to? Og kan det være rigtigt at styrketræning kan give dig hæmorider?

På forhånd tak for dette lidt anderledes spørgsmål

Dunno om det ligefrem er styrketræningen der er skyld i det... medmindre du vitterligt presser så hårdt at du sætter stort pres på din endetarm, men så ville du formentlig også skide i bukserne.
Hæmorider kan forårsages af mange ting. Gå til lægen evt, han vil pille dig lidt i røven og sige at den skal smøres med lidt fugtighedscreme, og at du skal undgå at presse for hårdt når du skider, og desuden tørre dig nænsomt bagi med et blødt flerlags toiletpapir. Så giv den lidt tid så går det i sig selv, hvis det ikke er for voldsomt. Det er jo egentlig sår/blodsamlinger i stil med tømmerlus, blot i rectum.

HFK skrev:Hej BB
Jeg talte med en ven der har trænet i lang tid, som desværre ligesom jeg selv, er begyndt at lide af hæmorider. Han nævnte noget med at folk der dyrker hård styrketræning er mere udsatte på grund af den hårde belastning man kan udsætte sig selv for.

Er der andre der har haft disse problemer, eller er det blot tilfældigt for os to? Og kan det være rigtigt at styrketræning kan give dig hæmorider?

På forhånd tak for dette lidt anderledes spørgsmål

jEg havde hæmorideR i 7-8 mdr i streg,,..jeg spulede røven i varmt vand flere gange om dagen for at dæmpe smerter/kløe ......"Hæmorex" en salve fra apoteket =var løsningen på mit problem

Jeg gruer alderdommen. Det er en ond skæbne at lide.

Der er en sammenhæng mellem tunge løft og hæmorider.

Nielsen_ skrev:Der er en sammenhæng mellem tunge løft og hæmorider.

Det kan godt være jeg spørger dumt, men hvordan?

Mr. M skrev:

Nielsen_ skrev:Der er en sammenhæng mellem tunge løft og hæmorider.

Det kan godt være jeg spørger dumt, men hvordan?

En hæmoride er en udposning på en vene. Når du løfter tungt, så stiger blodtrykket i hele kroppen, herunder også vene systemet i endetarmen. Derfor kan tunge løft være med til at fremprovokere en hæmoride. Risikoen er selvfølgelig størst i øvelser som aktiverer musklerne omkring hoften. Tror jeg har haft 2-3 hæmorider i de 20 år jeg har trænet, og hver gang har de været der dagen efter tung squat eller dødløft.

Thomas Jagd skrev:En hæmoride er en udposning på en vene. Når du løfter tungt, så stiger blodtrykket i hele kroppen, herunder også vene systemet i endetarmen. Derfor kan tunge løft være med til at fremprovokere en hæmoride. Risikoen er selvfølgelig størst i øvelser som aktiverer musklerne omkring hoften. Tror jeg har haft 2-3 hæmorider i de 20 år jeg har trænet, og hver gang har de været der dagen efter tung squat eller dødløft.

Synes der mangler det aspekt at netop venesystemet i endetamen udgør en anastomose mellem v.portae og v. cava (som det også ses i spiserøret og ved navlen). Ved tunge løft vil det i sær være det intraabdominale tryk det øges. Herved der være en tendens til at blodet presses fra v. porta gebetet og til det alm. systemiske venegebet hvorfor hæmorider kan opstå.

Jeg fik også en hæmoride kort tid efter jeg startede med at træne. Jeg smurte vist bare noget binyrebarkhormoncreme på og så var den væk i løbet af ingen tid

Ved det er en gammel tråd

Men tillægsspørgsmål. Jeg har desværre lige erhvervet mig en lille hæmoride.

Må man godt styrketræne - selvfølgelig IKKE hård træning - når man har fået sådan en ven omme bagi, eller er det bedre lige at vente et par dage?

Mig bekendt er træning ikke en kontraindikation ved hæmorider.
Træn løs så længe det ikke gør alt for ondt bagi

FHecht skrev:Mig bekendt er træning ikke en kontraindikation ved hæmorider.
Træn løs så længe det ikke gør alt for ondt bagi

Okay, nu sprang jeg over i går.

Men vil prøve i morgen. Hopper nok over turen på kondicyklen

.

Er denne tråd en joke, eller?

For første gang i lang tid trænede jeg squat igen og ganske pudsigt opstår der en hæmoride blot 1-2 timer efter min træning. Det må da helt sikkert have noget med det at gøre. Hold kæft jeg hader det lort.