Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
larsfriishansen skrev:Hej
Jeg havde en diskusion med en af mine træningsvenner om hvem af os to burde have størst overarme (vi har et væddemål om hvem der først når 38 cm)
Vi er begge to 36 cm nu, men har vidt forskellige kropsbygninger.
Den ene er 194 høj og den anden er 172 og ellers er vi lige kraftige af bygning
Har den høje eller lave person nemmest ved at have eller gro store arme?
- Den ene af os mener at den lave person burde have større arme fordi musklerne er kortere
- Den anden mener at en person på 194 cm, alt andet lige burde have større knogler, større muskler og derfor også burde have større overarme end den person på 174. (på samme måde som han har større fødder, hænder, og er større rundt om brystet)
Hvem af os har ret ?
mvh
Lars
Lithium skrev:Lisbeth og Tommy fra klubben
161 og 190 cm henholdsvis
Cykelmyggen Egon skrev:jeg er rimelig overbevist om at en højere person har lettere ved at opnå større omkreds af overarmen end en mindre.
for det første har den høje person et bedere udgangspunkt da denne i forvejen har en øget omkreds i forhold til den mindre, såfremt det kun er højden(resten af kroppens propertioner) der varriere.
for det andet er jeg rimelig sikker på at den høje person vil have en større omkreds af armen end den mindre, hvis vi forudsætter de begge har nået deres max. så er det bare om hvordan omkredsen tiltager mellem X0 og Xmax.
til sidst kan man forestille sig en mand på 8m vs. en mand på 1m, så vil man hurtigt kunne se at den store mand har nemmere ved at opnå en større omkreds.
Støttrup skrev:Cykelmyggen Egon skrev:jeg er rimelig overbevist om at en højere person har lettere ved at opnå større omkreds af overarmen end en mindre.
for det første har den høje person et bedere udgangspunkt da denne i forvejen har en øget omkreds i forhold til den mindre, såfremt det kun er højden(resten af kroppens propertioner) der varriere.
for det andet er jeg rimelig sikker på at den høje person vil have en større omkreds af armen end den mindre, hvis vi forudsætter de begge har nået deres max. så er det bare om hvordan omkredsen tiltager mellem X0 og Xmax.
til sidst kan man forestille sig en mand på 8m vs. en mand på 1m, så vil man hurtigt kunne se at den store mand har nemmere ved at opnå en større omkreds.
Trådstarter snakker om 2 personer med arme på 36cm - de har et væddemål om hvem der først når de 38cm....
Morten Bang skrev:Jeg Citere lige Ferus fra en anden diskussion da jeg syntes det gav en meget godt forklaring;
Ferus;
Hvis man tager 2 utrænede personer med samme somatotype hvoraf den ene er lavere end den anden vil de have samme procentfordeling af fedt fri masse (indirekte muskelmassen). Dette betyder at den høje person før træning besidder en større absolut muskelmasse, selvom de ser lige swole ud. Hvis begge personer udfører identiske vægttræningsprotokoller (og de har samme genetik mm.) vil de øge deres fedt frie masse i procent med samme koefficient, hvorved den høje person vil gaine mere absolut fedtfri masse (Ergo: den høje person gainer mere muskelmasse, selvom de er lige swole)
Cykelmyggen Egon skrev:spørgsmålet skulle vil nærmere gå på om højden er en posetiv faktor i henhold til at gro nogle store overarme, jeg tror at man er bedere stillet jo højere man er.
Evora skrev:Hvis vi antager at de to gutter har samme genetiske anlæg for muskelvækst, træner det samme og æder det samme, vil jeg tro at den lille gut hurtigst for større arme, da han givet sin lavere totalvægt også har en lavere forbrænding. Derved vil en større mængde af de indtagne kalorier gå i mullerne og hjælpe med at vokse. Det er selvfølgelig marginaler, og nok ikke noget der er afgørende, men det er da et bud
GainX skrev:Just wondering at hvis det skulle være en fordel at være høj, hvorfor er der så ingen høje personer der er løbet med Mr. Olympia de sidste 20 år?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster