HARD TIME - OR PRIME TIME! DOUBLE TROUBLE

Jer andre må slef også godt stille spørgsmål i min spørgetråd: traeningssporgsmal-besvares-her-t70029.html

http://www.nt.se/nyheter/default.aspx?articleid=8324938

Nielze skrev:http://www.nt.se/nyheter/default.aspx?articleid=8324938

- Det finns kriminella som tar dopningspreparat innan brott för att få upp aggressiviteten.

.. citat, sveapanzer.

Fucking hell.

I dag trænede jeg med Tunen. Fat burn circuits, 35 sæt på 55 min. Vi var ved at brække os flere gange, mest fra 5. circuit og frem, men modsat vane skete det ikke. Det skyldes givetvis mindre fylde mavesække end på bulk. Det er faktisk noget tid siden jeg har brækket mig. Det er også noget tid siden jeg har løftet en vægt der er tung.
Forleden sludrede jeg med min fætter og gode ven. Vi caught up on old times og jeg fik en opdatering på hvordan det gik folkene derude i hans område. Mine spørgsmål gik primært på om der var nogen der var blevet uvenner, nogen der var blevet fede, og nogen der var døde. Underlige spørgsmål, når svaret egentligt ikke interesserer mig. Udover spørgsmål om nogen er døde - det spørgsmål stiller jeg som regel folk jeg ikke har talt med i noget tid. "Er der nogen jeg kender der er døde?"
Forleden var jeg på standen med Tunen. Der var sat et metalhegn op som blokerede passagen til badebroen. Så folk måtte kravle rundt om og under og besvære sig og jeg ved ikke hvad. Så vi rev hegnet i stykker. Jeg betragter dette som public service. Der lå en gruppe piger (kun enkelte af dem slanke, og dermed interessante) på broen. Uagtet vi sprang i langt fra dem plaskede det immervæk med vand over på dem. Vi sprang så i nogle gange i træk og ramte dem hver gang, hvilket gav anledning til et skænderi. Med et skænderi mener jeg at de råbte og skreg hysterisk. De spurgte mig så ud af det blå om jeg var pædofil, hvilket fik mig til at hive ned i badeshortsne for at blotte min kønsbehåring. Dette gav meget brændstof til deres råben om at jeg var pædofil og pådrog sig en del opmærksomhed fra de andre. Jeg overvejede en stund at tage dem alle sammen fra en ende af og kaste dem i vandet, og dernæst deres telefoner også. Det ville imidlertid nok betyde at de ville kontakte politiet for hærværk, og min strandur ville så aborteres. Jeg lavede også buddy jump med Tunen, på en af dem knaldede han dog hovedet direkte ned i vandet og fik næseblod og rev strengen mellem fortænder og overlæbe over.
Jeg ser tit en meget krumrygget mand går rundt i området. Han er virkelig krumrygget OG pukkelrygget, altså han har en gevækst af en art som buler op. Jeg ser ham tit købe is. Han siger ikke så meget og passer tit sig selv. I dag lå jeg ude i solen i en have ved siden af hele 5 meget krumryggede mennesker - men de var også 80+, så der har vi forklaringen. Der er en anden krumrygget mand som er hjemløs som tit står ude foran supermarkedet. Forleden købte jeg ind på vej ind i butikken sagde jeg til BIG BOB at jeg er rædselsslagen over at blive gammel. Så sagde den hjemløse at det skulle jeg også være, og at det særligt var fra alderen 40 det gik ned. I dag udbrød jeg til træning til en række mennesker at jeg til tider går og glæder mig til at dø.
Forleden gik jeg rundt på Skt Hans torv. Jeg bemærkede en gruppe unge, 8-10 kronragede drenge der stirrede en del i min retning og i et godt stykke tid. En af dem går så over direkte i min retning og vil give mig hånden. Jeg siger så jeg ikke vil give ham hånden, da jeg ikke ved om han er syg. Så råber han tilbage til sine drengevenner at jeg ikke ville give ham hånden. Et eller andet ævl a la "hey, ham her vil ikke give mig hånden". Det var den slags mennesker hvor man tænker de har nogle brutal quads. Den der envied slouched posture og rounded shoulders pose som signalerer at de er hardc0re. Situationen udviklede sig dog ikke yderligere.
Min venstre brachialis synes at være i orden nu. Det krævede grundig massage og afholdenhed fra alt proneret træning.
Jeg vil nu tage et karbad og meditere i det og dernæst høre Bach og drikke en fryserkølet Pepsi Max mens jeg sidder foran min computer uden tøj på.

supertraining er dælme et dejligt sted at læse , hvis man har brug for lidt kvalitet på skærmen!

I dag trænede jeg bryst og ryg. Lillebror Bob og Big J var der. Efter træning fik jeg Lillebror Bob til at barbere min ryg - det sker jævnligt. Så tog jeg ned senere igen og trænede bryst og ryg. Mutters alene. Det var dejligt at gå hjem ved en 23 tiden i det milde regnvejr. Forleden var jeg på stranden med Lillebror Bob. Jeg mødte en dansk celebrity på badebroen og faldt i snak med hende og så bøvsede jeg hende i hovedet. Hun blev ekstremt fornærmet. Vi var ude langt det meste af dagen og boltre os i vand og sand. Mere vand end sand dog. Jeg smed en del fremmede mennesker i vandet, navnlig drenge og fyre der kastede andre i vandet. En af dem jeg smed i vandet begyndte at græde. Han syntes ellers det var fantastisk morsomt at smide alle pigerne i. Mon ikke hans standing led lidt da han selv røg i. Jeg truede også et par tilfældige mennesker i vandet med at jeg ville drukne dem og klædte mig på et tidspunkt ud som et tangmonster. Jeg mødte også en kammerat fra parallelklassen i folkeskolen som jeg ikke har set i 11 år. Ikke at vi snakkede sammen dengang, dog. Men vi sludrede kort. Det tog ham en evighed at genkende mig, hvilket nok hænger sammen med at jeg vejer over dobbelt så meget nu. Han var blevet forlovet og forekom forelsket. Da han skulle gå sagde han "Hils de andre". Så sagde jeg "Hvem? Der er jo ikke nogen". Jeg kastede en del smågrønt på tilfældige mennesker på stranden, grønne bønner, kiwiskræller og den slags, bare småting fra den skål jeg stod og spiste af.
Efter 5½ time i 25-30 grader var det over og træne circuit. 42 sæt på 75-80 minutter, ~550 reps og blot trace carbs andet end post-WO frugt. Om søndagen trænede jeg circuits med Tunen. Vi var begge ved at besvime adskillige gange undervejs. Jeg faldt rundt og måtte gribe mig i armene flere gange undervejs. Denne cutning gør mig påfaldende mere frisk om morgen, dog føler jeg mig afindsigt impotent for tiden. Jeg gider ikke se på piger, og hvis jeg gør, så kigger jeg hurtigt væk igen.
For tiden er frekvensen 5x om ugen på bryst, ryg, arme, 3x for posterior chain og 2x for quads.
Jeg var en tur ude forbi mit gamle gymnasium med Goofins, der dimitterede 10 år tidligere, fra samme sted. Jeg konstaterede, at der var intet ved det sted jeg savnede. Udover det konstaterede jeg at folk så en del ældre ud og var blevet ret gamle at se på. Goofins og jeg lå dernæst ude i solen og havde en længere snak om hvordan man mest effektivt kunne brænde stedet til jorden, hvilket, nu jeg tænker over det, var præcist det mentale billede jeg nød da jeg kørte circuits for et år siden.
Jeg mødte også min gamle oldtidskundskabslærer som gav mig 13. Han kunne dog ikke huske mig. Jeg tilskriver dette demens af en art. Han så også afsindigt tynd og gammel ud. Jeg blev ganske chokeret.
I dag til aftens anden træning hvor jeg kørte stripping set i dips, dvs reps med vægt på og så af med vægten og fortsæt sættet med kun bw, kom jeg i tanke om at jeg for 10 år siden kørte dips ved en dip/chin-up station hvor en eller anden random gut anbefalede det som træningsmetodik. Hahaha. Sikke sjovt, hva. Hahaha. Jeg er overbevist om at han var homoseksuel og prøvede at indlede flirt. Gad vide hvor mange af jer der læser dette indlæg er latente homoseksuelle? Mit forslag til jer er at springe ud. I er ikke tjent med at leve efter andres ønsker om den slags.
Lige nu lugter mit skridt afsindigt meget. Det er den slags lugt som kun 2-a-day training kan give. Og jeg var tilmed i bad i morges. Jeg har ikke i år tænkt mig at gentage sidste års eksperiment hvor jeg gik over en uge uden sæbe. Resultatet var, at jeg stank fuldstændigt sindssygt.

SandyFrink skrev: [...] Efter træning fik jeg Lillebror Bob til at barbere min ryg - det sker jævnligt. [...] Jeg smed en del fremmede mennesker i vandet, navnlig drenge og fyre der kastede andre i vandet. [...] Jeg gider ikke se på piger, og hvis jeg gør, så kigger jeg hurtigt væk igen. [...] Jeg er overbevist om at han var homoseksuel og prøvede at indlede flirt. Gad vide hvor mange af jer der læser dette indlæg er latente homoseksuelle? Mit forslag til jer er at springe ud. I er ikke tjent med at leve efter andres ønsker om den slags.

Er du bøs' eller hva'? Hva'? Hva'? Hva'?

Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Pampero skrev:Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Såfremt det ikke er tatoverede amager tosser det går ud over, undervurderer du hvor meget man kan preye på danskernes skræk for interaktion med fremmede og evne til bare at fryse i "akavede" og pludselige situationer. Og så har Simon store køller - det ændrer selvsagt spillereglerne en smule.

LilleLise skrev:
Pampero skrev:Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Såfremt det ikke er tatoverede amager tosser det går ud over, undervurderer du hvor meget man kan preye på danskernes skræk for interaktion med fremmede og evne til bare at fryse i "akavede" og pludselige situationer. Og så har Simon store køller - det ændrer selvsagt spillereglerne en smule.

Okay kan godt se hvad du mener, han vælger de folk som han kan fornemme ikke vil lave en aggressiv modreaktion... Sejt
Kan du også oplyse mig om formålet med at smide skrald på disse personer..?

Pampero skrev:
LilleLise skrev:
Pampero skrev:Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Såfremt det ikke er tatoverede amager tosser det går ud over, undervurderer du hvor meget man kan preye på danskernes skræk for interaktion med fremmede og evne til bare at fryse i "akavede" og pludselige situationer. Og så har Simon store køller - det ændrer selvsagt spillereglerne en smule.

Okay kan godt se hvad du mener, han vælger de folk som han kan fornemme ikke vil lave en aggressiv modreaktion... Sejt
Kan du også oplyse mig om formålet med at smide skrald på disse personer..?

Pampero skrev:
LilleLise skrev:
Pampero skrev:Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Såfremt det ikke er tatoverede amager tosser det går ud over, undervurderer du hvor meget man kan preye på danskernes skræk for interaktion med fremmede og evne til bare at fryse i "akavede" og pludselige situationer. Og så har Simon store køller - det ændrer selvsagt spillereglerne en smule.

Okay kan godt se hvad du mener, han vælger de folk som han kan fornemme ikke vil lave en aggressiv modreaktion... Sejt
Kan du også oplyse mig om formålet med at smide skrald på disse personer..?

Det er ren symbolik. De fleste mennesker er skrald. Fight waste with waste, hæhæ

Dirlewanger sign of approval

Pampero skrev:
LilleLise skrev:
Pampero skrev:Jeg tænker på om den opførsel du beskriver længere oppe, er fiktion? ... Hvis ikke, løber du så ikke jævnligt ind i en monster røvfuld..?

Såfremt det ikke er tatoverede amager tosser det går ud over, undervurderer du hvor meget man kan preye på danskernes skræk for interaktion med fremmede og evne til bare at fryse i "akavede" og pludselige situationer. Og så har Simon store køller - det ændrer selvsagt spillereglerne en smule.

Okay kan godt se hvad du mener, han vælger de folk som han kan fornemme ikke vil lave en aggressiv modreaktion... Sejt
Kan du også oplyse mig om formålet med at smide skrald på disse personer..?

Du skal ikke være i tvivl om at der er selektiv udvælgelse af deres "ofre". Det er højst sandsynligt også gjort med et smil på læben.

Slap dog af, "Pampero". Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

I dag tænkte jeg: Hvorfor ikke tage ned at træne? Så det jeg gjorde var, at jeg tog nede og trænede.
Det er over 2 år siden jeg sidst har kørt Reverse grip bench press og den fik jeg lyst til at genintroducere i dag.
Min riskoger er gået i stykker. Jeg spiste ris forleden før træning og da mit computerbord var fyldt med ting og sager stillede jeg skålen på gulvet ved siden af kontorstolen. Men så da jeg gik frem og tilbage kom jeg til at sparke skålen gennem lokalet så nu har den fået en ordentlig bule, og passer derfor ikke ned i riskogeren. Jeg er derfor nødt til at lægge en vægtskive oven på min riskoger når den skal koge for at skålen kan blive presset ordentligt ned i kogeren.
Jeg har også flere køkkenvægte på samvittigheden. Den ene køkkenvægt jeg har har overlevet både at blive smeltet (ved at jeg lod den stå ved siden af en kogeplade) og og druknet, ved at jeg tabte den ned i køkkenvasken. Den fungerer som sagt stadig. En anden køkkenvægt ødelagde jeg ved at hælde mælk udover den. Så skilte jeg den dog ad og reparerede den, men så spildte jeg en del proteinpulver og havregryn over den og så blev dens vejninger skøre.
I dag kørte jeg på bænkpressen sammen med Lillebror Bob. Det var en fornøjelse at vi optog stationen blot et øjeblik før Team Benchpress ankom. De træner bænkpres, og kun bænkpres. Og jeg mener kun bænkpres - det er højst suppleret med lidt elendige russian twists i kabeltrækket - en sublimt idiotisk øvelse - og så lidt random crap a la pull-overs. De maxer hver gang de træner. Low rep RM forsøg. 100-110 kg 1RM, på en god dag, dog. Sådan har de trænet i 8 år nu. Den ene har fået en afsindigt fed mave - gad vide hvornår han får diabetes. Men det var en fornøjelse at hindre dem i deres træning om end jeg reelt gjorde dem en tjeneste ved at obstruere deres selvdestruktion.

Det er længe siden jeg har skrevet en del træning ind. Her får I dagens gøren.

REVERSE GRIP BENCH PRESS
18 x 100 kg
10 x 110 kg
10 x 120 kg
8 x 125 kg
10 x 115 kg
10 x 115 kg
- hvilket gensyn med denne øvelse.

SEATED DB CURLS - SUPINATED 4 second eccentric
5 x 32.5 kg
5 x 32.5 kg
5 x 32.5 kg
5 x 32.5 kg
5 x 32.5 kg
- strict og let og uden ryg- eller fodstøtte (counterweight).

En let lille lav-volumen omgang. Jeg havde lyst til at lave mere. Det har jeg altid. Men med en ugentlig frekvens på 5x ville det være mindre end klogt.

Gennem tiden har jeg også smadret en del bøger fra mit studie. Det er imponerende hvor mange af dem er gået i stykker.
En af mine forvaltningsretbøger har jeg længe brugt som dørstopper. Det er den imidlertid gået i stykker af. Cover er simpelthen revet af og den er i to dele. Min ene bog i strafferet ødelagde jeg ved at den lå i min taske sammen med nogle tomater som smattede ud over den. Den anden strafferet blev ødelagt på samme måde, dog ved at en banan lå ved dens side, tvært ud, og som så rådnede.Jeg havde også en stor lovsamling som jeg brugte som stopper til en dør. Den forsvandt dog lige pludseligt - en eller anden må have taget den.

Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

: sense3.jpg (15.56 KiB) Vist 3231 gange

Hvilken film er billedet fra?

LilleLise skrev:De fleste mennesker er skrald.

Det var dog en forfærdelig udtalelse. Må jeg høre, hvad det i din optik er, der gør de fleste mennesker til "skrald"?

R.L. skrev:Hvilken film er billedet fra?

http://www.imdb.com/title/tt0103874/combined

34a skrev:
LilleLise skrev:De fleste mennesker er skrald.

Det var dog en forfærdelig udtalelse. Må jeg høre, hvad det i din optik er, der gør de fleste mennesker til "skrald"?

nææ

Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

Jeg besvarer et udsagn, omhandlende mig. Det er vel det man kan betegne som dialog..

Du derimod kommer med dit andet nuthugger indspark fra sidelinjen.
Hold dog op med det.. ;-)

Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

Jeg besvarer et udsagn, omhandlende mig. Det er vel det man kan betegne som dialog..

Du derimod kommer med dit andet nuthugger indspark fra sidelinjen.
Hold dog op med det.. ;-)

Næh, du opstiller en stråmand og tæver lystigt løs på dén. Hvem, udover dig, har snakket om "individer der virker usikre, med flakkende blik"?

Du forestiller dig en situation, antager nogle ting om din forstilte situation og dens komponenter - og reagerer på dét, med vild forargelse. Den dialog du fører, foregår mellem dig og føromtalte stråmand.

LilleLise skrev:
34a skrev:
LilleLise skrev:De fleste mennesker er skrald.

Det var dog en forfærdelig udtalelse. Må jeg høre, hvad det i din optik er, der gør de fleste mennesker til "skrald"?

nææ

Nej, selvfølgelig må jeg ikke det. Det ville også være rigtig svært at formulere noget, der kunne anses for bare at være en lille smule fornuftigt.

A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

Jeg besvarer et udsagn, omhandlende mig. Det er vel det man kan betegne som dialog..

Du derimod kommer med dit andet nuthugger indspark fra sidelinjen.
Hold dog op med det.. ;-)

Næh, du opstiller en stråmand og tæver lystigt løs på dén. Hvem, udover dig, har snakket om "individer der virker usikre, med flakkende blik"?

Du forestiller dig en situation, antager nogle ting om din forstilte situation og dens komponenter - og reagerer på dét, med vild forargelse. Den dialog du fører, foregår mellem dig og føromtalte stråmand.

Den første del kan du muligvis få et halvt point for. Min antagelse/vurdering af det usikre individ som offer, bygger på en hurtig gennemgang af tidligere meget detaljerede indlæg.

Der er en meget simpel situation på en strand.
En tilfældig person får kastet kiwi skræller på sig...
Hvis man bliver forarget over denne situation, har man ikke oplevet nok i sit liv.
Forarget nej.. Nysgerrig over hvordan man slipper afsted med sådan en opførsel på daglig basis, ja..

Hey til log ejer.... Onde db press All over.

Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

Jeg besvarer et udsagn, omhandlende mig. Det er vel det man kan betegne som dialog..

Du derimod kommer med dit andet nuthugger indspark fra sidelinjen.
Hold dog op med det.. ;-)

Næh, du opstiller en stråmand og tæver lystigt løs på dén. Hvem, udover dig, har snakket om "individer der virker usikre, med flakkende blik"?

Du forestiller dig en situation, antager nogle ting om din forstilte situation og dens komponenter - og reagerer på dét, med vild forargelse. Den dialog du fører, foregår mellem dig og føromtalte stråmand.

Den første del kan du muligvis få et halvt point for. Min antagelse/vurdering af det usikre individ som offer, bygger på en hurtig gennemgang af tidligere meget detaljerede indlæg.

Der er en meget simpel situation på en strand.
En tilfældig person får kastet kiwi skræller på sig...
Hvis man bliver forarget over denne situation, har man ikke oplevet nok i sit liv.
Forarget nej.. Nysgerrig over hvordan man slipper afsted med sådan en opførsel på daglig basis, ja..

Charme.

A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Pampero skrev:Alle er ikke nogle voldsgalninge som dig.

Nej da..
De individer der virker usikre, med flakkende blik .. De skal da have kiwi skræller i ansigtet.

sense3.jpg

Nu snakker du jo bare med dig selv, hold dog op med det.

Jeg besvarer et udsagn, omhandlende mig. Det er vel det man kan betegne som dialog..

Du derimod kommer med dit andet nuthugger indspark fra sidelinjen.
Hold dog op med det.. ;-)

Næh, du opstiller en stråmand og tæver lystigt løs på dén. Hvem, udover dig, har snakket om "individer der virker usikre, med flakkende blik"?

Du forestiller dig en situation, antager nogle ting om din forstilte situation og dens komponenter - og reagerer på dét, med vild forargelse. Den dialog du fører, foregår mellem dig og føromtalte stråmand.

Den første del kan du muligvis få et halvt point for. Min antagelse/vurdering af det usikre individ som offer, bygger på en hurtig gennemgang af tidligere meget detaljerede indlæg.

Der er en meget simpel situation på en strand.
En tilfældig person får kastet kiwi skræller på sig...
Hvis man bliver forarget over denne situation, har man ikke oplevet nok i sit liv.
Forarget nej.. Nysgerrig over hvordan man slipper afsted med sådan en opførsel på daglig basis, ja..

Charme.

+ Selvtillid og lækkert hår, hvis man skal tro diverse logs.

34a skrev:
LilleLise skrev:
34a skrev:
LilleLise skrev:De fleste mennesker er skrald.

Det var dog en forfærdelig udtalelse. Må jeg høre, hvad det i din optik er, der gør de fleste mennesker til "skrald"?

nææ

Nej, selvfølgelig må jeg ikke det. Det ville også være rigtig svært at formulere noget, der kunne anses for bare at være en lille smule fornuftigt.

Især fordi det var skrevet i sjov. Evident ved Oskar Dirlewanger billedet, and all. Du er en idiot.

LilleLise skrev:Især fordi det var skrevet i sjov. Evident ved Oskar Dirlewanger billedet, and all. Du er en idiot.

Nej, det er ikke evident ved brugen af det vedlagte billede, at det er skrevet i sjov. Jeg ved dog ikke hvad "and all" dækker over, så det kan jeg ikke kommentere på. Det må sammenfattende være dit job som afsender, at sikre dig, at folk tydeligt kan forstå hvad du mener med dine beskeder - og ikke omvendt.

At du nu pointer at indlægget så er skrevet i sjov, skal vel forstås sådan, at du altså ikke står inde for din udtalelse om, at "de fleste mennesker er skrald"?

Tal desuden ordentligt.

HARD TIME - OR PRIME TIME! DOUBLE TROUBLE

Brugere online