life*raider skrev:Træls det med squatten men hva fanden no pain no gain, ikk :wink: ellers en rigtig fee træning champ :D =D>
Tak skal du have mester ! ja det var lidt ærgeligt med squatten, men tror snart jeg er klar igen. Er desværre begyndt at døje med venstre skulder, når jeg træner biceps og bryst og selvfølgelig skuldre !! Håber ikke det er en begyndt skade !