Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1280
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1276

Følg bodybuilding.dk på

Hej Jeg er ny.

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej alle.

jeg skal lige finde ud af hvordan dette her fungere.

Håber at få glæde af det. :lol: :cry: :wink:
Hilsen Birgitte.
Alle skulle dyrke motion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 16. mar 2005, 11:12
Geografisk sted: Hillerød
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Birgitte,

Velkommen til ! :D

Er du itvivl om noget - så skriv endelig ! :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Birgitte skrev:Hej alle.

jeg skal lige finde ud af hvordan dette her fungere.

Håber at få glæde af det. :lol: :cry: :wink:


Men skriv endelig ikke til JBH, han er en JOKER.. :wink: hehe

Ej velkommen til da :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 157
Tilmeldt: 17. feb 2005, 21:37
Geografisk sted: Kbh
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hejsa og Velkommen til!

håber da også at du får glæde af sitet :)

som de siger.. bare kig dig omkring og stil endelig spørgsmål hvis der er noget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1276
Tilmeldt: 12. dec 2004, 18:06
Geografisk sted: $ønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til, her er rart. Håber du kan få nytte af det!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 4. jul 2004, 10:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til da... mizzkean hvad er dog det for et billede :o? :oops: :shock:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 294
Tilmeldt: 28. feb 2005, 23:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DeagleDyr skrev:Velkommen til da... mizzkean hvad er dog det for et billede :o? :oops: :shock:


hendes bedste til dags dato.. hvis du spørger mig ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1276
Tilmeldt: 12. dec 2004, 18:06
Geografisk sted: $ønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



:P :P Vi venter spændt på at se mere :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 294
Tilmeldt: 28. feb 2005, 23:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hendes bedste til dags dato.. hvis du spørger mig


Helt enig 8)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 4. jul 2004, 10:44
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til.... :)
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Velkommen til og alt det fine der.. bare spørg.. så ska´.. de andre sq nok svare.. for jeg fatter hat :P

ej gas :)

velkommen og det der
NÅ! Nu ska´ jeg ikk spilde jeres tid med med min gamle signatur der bare vil spilde jeres tid.. Så nu.. er der den her.. Som SLET!!! ikk spilder nogen tid!! Ikk mere spildtid!!! SCROLL VIDERE!!!

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 90
Tilmeldt: 12. dec 2004, 15:18
Geografisk sted: Sønderborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hejsa.

Hvordan opretter jeg den og hvad skal der skrives, jeg har været inde og se på faq der står ikke noget, jeg har prøvet at se på nogle af de andres men kan ikke helt forstå dem :?: Help
Hilsen Birgitte.
Alle skulle dyrke motion.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 16. mar 2005, 11:12
Geografisk sted: Hillerød
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Birgitte,

Kan se, at der er en der har flyttet denne tråd til Loggen ! Så denne er din log nu. Men du kan også bare gå inde og lave en ny- det fungere på samme måde som at lave et nyt emne !

Mht. til indholde kan du få nogel ideer ved at kigge på denne artikel:

http://bodyforum.dk/viewtopic.php?t=565

Men loggen er din så det er helt op til dig - hvad du vil skrive. Men de fleste andre plejer at fortælle lidt om sig selv, deres mål og hvordan de træner og spiser. Derefter fungere den som en slags trænings dagbog, så andre og ikke mindt dig selv kan følge med i hvordan det går - og komme med gode råd eller spørge dig til råds.

Håber det var dette du fiskede efter i dit spørgsmål, eller skriv igen !

Held & lykke med Log´en (trænings dagbogen).
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja det er lige så meget din trænings log, hvor folk spørger til den kost osv. Du kan jo læse nogle af vore andres.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Franz Biberkopf og 168 gæster