Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65790 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049602 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
Bnaz skrev:Hvor langt har du tænkt dig at cutte ned?
Hvad siger bf?
Helsinghof skrev:Bnaz skrev:Hvor langt har du tænkt dig at cutte ned?
Hvad siger bf?
Ned til 80 kg ca. Er ikke en kæmpe buff fyr jo, så ingen grund til at cutte helt ned, vil bare gerne af med lidt af det fedt der er kommet ved et 17-18 kg bulk siden jeg var en KÆMPE SPLEJS.
Med BF mener du? Hvis du mener fedtprocent, så startede jeg på ca. 16% (I følge en okay dyr badevægt i centret), regner da med at slutte omkring 10%, og så bulke indtil sommer igen
Havde du forventet andet?Helsinghof skrev:...Centret var fyldt med nyere Technogym-maskiner, og må sige jeg ikke var videre imponeret...
henning skrev:Havde du forventet andet?Helsinghof skrev:...Centret var fyldt med nyere Technogym-maskiner, og må sige jeg ikke var videre imponeret...
Sådan er kommercielle center bare.
Er du ellers generelt tilfreds med kurset,
for du havde glædet dig meget til det?
Henning
Kolditz skrev:Trælst med armen du! Hvordan er skaden kommet?
Øv med armen, og god bedring.Helsinghof skrev:Guys, jeg keder mig.. jeg er afhængig af træning :'(
Mht. til skulderen/armen så er det rent faktisk ikke blevet meget bedre endnu.. 1 uges pause er vi snart oppe på. Så det bliver vel 14 dage
Enig, spild af penge til en fys, for at få det at vide, som du godt selv ved.Helsinghof skrev:Kolditz skrev:Trælst med armen du! Hvordan er skaden kommet?
Den er vel kommet ved en form for overbelastning.. er ikke helt sikker. Har ikke opsøgt en fysioterapuet da det bare koster penge
Prøver bare at give det en lidt længere pause nu her, så håber jeg satme det er i orden ellers så går jeg psykisk ned.
henning skrev:Øv med armen, og god bedring.Helsinghof skrev:Guys, jeg keder mig.. jeg er afhængig af træning :'(
Mht. til skulderen/armen så er det rent faktisk ikke blevet meget bedre endnu.. 1 uges pause er vi snart oppe på. Så det bliver vel 14 dage
Men hvorfor kede sig ?
Selv om vi er afhængig af træning, så er der pludselig tid til det, som normalt må vige for træningen.
Henning
Boye skrev:Flot vægttab =D> Har du styr på hvor meget der er fedt ?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster