Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner
1 nye indlæg i dag
Mange tak, det er et rosende ord i mine ørerJokeren16 skrev:BLÆRERØV
Jeg træner meget i centeret på mit arbejde, når tiden passer til det.Jokeren16 skrev:er du begyndt at træne i center nu ?
flot træning endnu engang.
det med krampe om natten, kender jeg kun alt for godt hehe
TakkerNr.13 skrev:Hvis det er diskotræning, så er du The Disco King...
:twisted:
Mange takWannaBeBig skrev:Nice log, Henning. Og nice form du holder dig. =D>
Et eksempel at følge.
Mange tak,MO skrev:Cool log, Henning. =D>
Fedt med billeder fra træningen.
Jeg følger med fra sidelinjen.
Mange takAnker skrev:Hej Henning
Det ser nice ud med din træning specielt med dine one-arm armbøjninger
Jeg kan godt li det der med at du selv har bygget dit udstyr
Keep up the good work
henning skrev:
Henning
Ang. kreativiteten, så er det faktisk det bedste dipsstativ,Friche skrev:Du er nu ganske kreativ Henning!
Er det et fjernsyn der står ovre i hjørnet?
henning skrev:Kom lige i tanke om, at det ikke dur til dips med ekstra vægt,
men det er også længe siden at det var aktuelt for mig.
Måske, jeg kan altid forsøge i centeret først, hvis det skulle blive aktuelt,J-S-O skrev:henning skrev:Kom lige i tanke om, at det ikke dur til dips med ekstra vægt,
men det er også længe siden at det var aktuelt for mig.
Tja, man kan vel bare vende bæltet, så man placerer vægten bagpå? Jeg tror i hvert fald nemt det kan lade sig gøre
henning skrev:Blodtryk 130 over 73 ved puls 60
Vægt 78,6 kg //endelig er blodtryk, puls og vægt tilfredsstillende :)
henning skrev:Det er et apparat vi har i centeret, så målingerne er altid taget lige inden træningen.
Det er et lille apparat på bordet med en slange op til en manchet
der sættes om venstre overarm.
Ja, der har I et billede tilgode, det kommer
Blodtrykket skal tages i ro, og når trykket og pulsen har været højere, er det ofte efter
at jeg har haft lidt travlt med at komme i centeret.
Og blodtrykket er fint i min alder, men tung (ja tung for mig ) træning
er også påvist at virke positivt på hjerte /kredsløb.
Henning
Takker,J-S-O skrev:Okay, jeg synes det er et fornemt blodtryk og puls du har! Det virker som om din træning har hjulpet på dit helbred: kan man ønske sig mere? Forsæt det gode arbejde...
PS: Jeg elsker dine små billedeserier i dagligdagen: det er bare rigtig fornemt!
Mange tak.Hr Larsen skrev:Hej Henning
Jeg må sige at jeg er imponeret over at en mand i din alder, (ikke dårligt ment) er så aktiv og tager nogle ganske fortrinlige vægte, samt øvelser som pistols - jeg kun kan drømme om.
Det er sgu godt gået! =D>
Noget andet jeg har spekuleret på, hvad angår dine kreative dips er;
Er det ikke skadeligt for håndledet, når man bøjer det 90 grader, og ligger hele sin kropsvægt i?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster