Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
krang skrev:Flotte træninger du lægger for dagen =D> Du skal vist snart have opdateret din styrkeliste
Bork skrev:Efter en lang snak med min kæreste har jeg besluttet mig for at cutte efter denne deload og max forsøg.
Max forsøg vil højt sansynligvis være i slutningen af denne uge.
Jeg vil derefter d. 21 april påbegynde mit cut.
Jeg har tænkt mig at smide nogen start billed ind, samt alle de nødvendige stats.
qazws skrev:Bork skrev:Efter en lang snak med min kæreste har jeg besluttet mig for at cutte efter denne deload og max forsøg.
Max forsøg vil højt sansynligvis være i slutningen af denne uge.
Jeg vil derefter d. 21 april påbegynde mit cut.
Jeg har tænkt mig at smide nogen start billed ind, samt alle de nødvendige stats.
Synes hun er du er blevet for tyk?
the-QB skrev:Hvorfor kører du så lavt ? du kan sagtens køre med en del højere kg, selvom det er deload.. kør med dine normale kg, men halver antallet af sets.. så beholder du de neurale tilpasninger bedre, men workloaden er en del mindre, og du superkompenserer derfor stadig
Bork skrev:Det var så meget deload jeg kunne præstere, på torsdag står den på 1RM forsøg i bænkpres!
krang skrev:Bork skrev:Det var så meget deload jeg kunne præstere, på torsdag står den på 1RM forsøg i bænkpres!
Spændende
Hvad håber du på at presse op?
krang skrev:Det ser godt ud =D> Og din højde taget i betragtning ser det endnu bedre ud!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 122 gæster