Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

3 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1443
Medlemmer: 2
Skjulte: 1
Gæster: 1440
Følg bodybuilding.dk på

hjælp

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden




Skriv et svar
anass rami

24. sep 2013, 18:08


har et væddemål med en af min venner om at jeg skal have en six pack og en flot brystkasse til om 42 dage :D og ved ikke sådan rigtig hvordan man laver et træningsprogram så I hope i can find some help [-o< jeg er en dreng på 16 år er ca. 180 cm og vejer omkring de 70 kg O:) man kan næsten se 4 ud af de så berømte 6 packs :) er 100% klar til at give alt hvad jeg for at opnå det her mål :king: træner gerne alle dage i ugen :8 =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6
Tilmeldt: 23. sep 2013, 00:38
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Active

24. sep 2013, 18:19


Du har lavet emnet 3 gange nu på 1 døgn! Stop it please!
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Relax

24. sep 2013, 18:51


en flot brystkasse på 42 dage?!! post gerne lige et billede af hvad du mener er en "Flot brystkasse"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 25. jun 2013, 19:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

peter n

24. sep 2013, 18:58


Relax skrev:en flot brystkasse på 42 dage?!! post gerne lige et billede af hvad du mener er en "Flot brystkasse"

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 893
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Relax

24. sep 2013, 19:02


peter n skrev:
Relax skrev:en flot brystkasse på 42 dage?!! post gerne lige et billede af hvad du mener er en "Flot brystkasse"



+1 :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 25. jun 2013, 19:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

awesome

24. sep 2013, 19:05


112
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Dingo

24. sep 2013, 19:09


Hold op med at oprette nærmest identiske topics hele tiden.
Flyttet
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster