Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
perhym1998 skrev:Så længe du kan få protein nok i din kost, er der ingen grund til at bruge penge på proteinpulver.
Proteinpulver er dog meget belejligt og jeg tager altid en proteinshake, inden jeg går i seng, for at få nok protein før sengetid.
Hvad med kreatin? Det er billigt og har den mest veldokumenterede effekt af alle kosttilskud.
PatrickSan skrev:Tror de fleste herinde vil være enige med mig i at du bør købe proteinpulver hvis du skal købe noget. Hvis du endelig gerne vil have en kalorietæt weightgainer, så lav den selv ved at tilsætte frugt, grønt, peanutbutter, havregryn eller andet til din shake. Hvis du har overskuddet til at lave din egen, kan du få en virkeligt lækker shake, der smager meget bedre end det du får ved en weightgainer fra en hvilken som helst forretning ;)
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster