Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1293
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1290

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til start af træning

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey jeg er en dreng på 16 der gerne vil starte med at træne for alvor har trænet i 1 års tids boksning sådan cirka men har derfor dog ikke den store efaring med fitness.. ville bare høre om der var nogle eventuelle ideer til hvordan og hvorledes det burde gøres .... :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 3. jul 2006, 11:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den bedste beslutning du har taget i dit liv :) Det vil du sikkert aldrig kom til at fortryde...
men måske du skal lægge stille og roligt ud :)
www.bodyman.dk - super fedt sted at handle.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 16. mar 2006, 22:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



|Kettler| skrev:Hey jeg er en dreng på 16 der gerne vil starte med at træne for alvor har trænet i 1 års tids boksning sådan cirka men har derfor dog ikke den store efaring med fitness.. ville bare høre om der var nogle eventuelle ideer til hvordan og hvorledes det burde gøres .... :mrgreen:

Har du hørt om at sætte komma :D :wink:
Der ligger massere af artikler her på sitet. Læs dem og/eller kig rundt i folks logbøger for inspiration.-
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HAV skrev:
|Kettler| skrev:Hey jeg er en dreng på 16 der gerne vil starte med at træne for alvor har trænet i 1 års tids boksning sådan cirka men har derfor dog ikke den store efaring med fitness.. ville bare høre om der var nogle eventuelle ideer til hvordan og hvorledes det burde gøres .... :mrgreen:

Har du hørt om at sætte komma :D :wink:
Der ligger massere af artikler her på sitet. Læs dem og/eller kig rundt i folks logbøger for inspiration.-


HAV - har du hørt om en ordbog! :P
www.bodyman.dk - super fedt sted at handle.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 16. mar 2006, 22:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mrfitness2007 skrev:
HAV skrev:
|Kettler| skrev:Hey jeg er en dreng på 16 der gerne vil starte med at træne for alvor har trænet i 1 års tids boksning sådan cirka men har derfor dog ikke den store efaring med fitness.. ville bare høre om der var nogle eventuelle ideer til hvordan og hvorledes det burde gøres .... :mrgreen:

Har du hørt om at sætte komma :D :wink:
Der ligger massere af artikler her på sitet. Læs dem og/eller kig rundt i folks logbøger for inspiration.-


HAV - har du hørt om en ordbog! :P

Hvad tænker du på ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



massere er noget små søde piger gør og ifl.
http://www.ddoo.dk et udsagnord. :)
så husk kast ikke med sten når man bor i et glashus :)

sorry kettler det var lige et sidespor på din tråd - håber det er ok.
www.bodyman.dk - super fedt sted at handle.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 151
Tilmeldt: 16. mar 2006, 22:10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak for rådene, (så skal du da have dit komma :P :8 ) Helt okay mrfitness2007 det skal der vel også være plads til. Keep em commin'
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 3. jul 2006, 11:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 90 gæster