Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
Bork skrev:Det går sku hurtig fremaf med den squat der!
Stiller du dig ovenpå noget i SLDL?
Equus skrev:Bork skrev:Det går sku hurtig fremaf med den squat der!
Stiller du dig ovenpå noget i SLDL?
Jepper Squatten går pænt frem, hvor der er vilje er der vej, og jeg tror viljen er større pt. end den har været før, så jeg strammer ballerne og ser hvad jeg kan reppe mig op på, satser på 10x140 på mandag, men det er rent psykologi hvis det lykkeds.
Jeg stiller mig ikke på noget i SLDL, synes der er langt nok ned med 190cm
Equus skrev:H-block 2
Dag 12 uge 3
Skulderpres smith
10 @ 35
10 @ 80
8 @ 80
8 @ 80
Upright row
10 @ 58
10 @ 58
10 @ 58
DB lat. raises
10 @ 20
10 @ 20
10 @ 20
Bænkpres
15 @ 50
13 @ 110 - svagt at der "kun" var 13
12 @ 110 (hjælp på den sidste)
6 @ 110 (hjælp på den sidste)
DB flies
10 @ 24
10 @ 24
10 @ 24
Linealba skrev:Nå, det er her du gemmer dig! Troede slet ikke at hverken dig eller Line ført log mere, men det var da en glad overraskelse! Så kan du regne med at jeg kigger med
Tak for træningsselskab sidste tirsdag, gør det altid nemmere at træne tidligt når man har selskab
Bundesball skrev:
"kun" 13 med 110 kg i bænk, det er sku da flot =D> Men man er sku altid super kritisk overfor sig selv og styrken, men der er da godt skub i kassen...!
Equus skrev:Hej jeg flyttede min log herover for et par måneder siden, synes MOL lige så stille blev mere og mere mennesketomt.
Look&Feel på BB.dk er jeg dog ikke synderligt begejstret for men jeg overlever.
Du er altid velkommen til at kigge med i loggen og ikke mindst træne med om morgenen, jeg ser også meget frem til vores fælles træning i Atletic i februar
Linealba skrev:Equus skrev:Hej jeg flyttede min log herover for et par måneder siden, synes MOL lige så stille blev mere og mere mennesketomt.
Look&Feel på BB.dk er jeg dog ikke synderligt begejstret for men jeg overlever.
Du er altid velkommen til at kigge med i loggen og ikke mindst træne med om morgenen, jeg ser også meget frem til vores fælles træning i Atletic i februar
Jeg kunne ikke være mere enig... Mange af dem jeg plejer at følge før kun log her for tiden. De eneste favoritlogs jeg har tilbage på MOL er QP, Quantanamo og Onkel T. Men looket er ikke lige mig på dette fora...
Glæder mig også rigtigt meget til at give den gas i Athletic i februar! I kommer at elske det!
Equus skrev:
Droppede at træne arme, da det sociale eksperiment det er at træne i primetime begyndte at gå mig på nerverne.
Hvorfor er det at folk skal træne i grupper af 3+ hvem har fortalt dem at det er en hyggeaktivitet? Samtidig skal de helst rende rundt og se lidt sammenbidte ud, fordi ellers kan man bestemt ikke træne.
Skal til at tage mig sammen og få det overstået om morgenen igen, men da fruen er syg er det lidt svært at komme ud af sengen klokken 05:15
Bork skrev:Equus skrev:
Droppede at træne arme, da det sociale eksperiment det er at træne i primetime begyndte at gå mig på nerverne.
Hvorfor er det at folk skal træne i grupper af 3+ hvem har fortalt dem at det er en hyggeaktivitet? Samtidig skal de helst rende rundt og se lidt sammenbidte ud, fordi ellers kan man bestemt ikke træne.
Skal til at tage mig sammen og få det overstået om morgenen igen, men da fruen er syg er det lidt svært at komme ud af sengen klokken 05:15
Droppede du at træne guns!? Guns er det vigtigste og jo større guns man har, jo mere respekt har man! Det ved alle
Primetime er aldrig sjov, specielt ikke i januar måned.
Jeg kender godt med de grupper der, jeg syntes tit det plejer at være unge fyre iført cowboy bukser. Det er da bare noget der kan sætte ens pis i kog!
Equus skrev:Linealba skrev:Nå, det er her du gemmer dig! Troede slet ikke at hverken dig eller Line ført log mere, men det var da en glad overraskelse! Så kan du regne med at jeg kigger med
Tak for træningsselskab sidste tirsdag, gør det altid nemmere at træne tidligt når man har selskab
Hej jeg flyttede min log herover for et par måneder siden, synes MOL lige så stille blev mere og mere mennesketomt.
Look&Feel på BB.dk er jeg dog ikke synderligt begejstret for men jeg overlever.
Du er altid velkommen til at kigge med i loggen og ikke mindst træne med om morgenen, jeg ser også meget frem til vores fælles træning i Atletic i februar
8800 skrev:Equus skrev:Linealba skrev:Nå, det er her du gemmer dig! Troede slet ikke at hverken dig eller Line ført log mere, men det var da en glad overraskelse! Så kan du regne med at jeg kigger med
Tak for træningsselskab sidste tirsdag, gør det altid nemmere at træne tidligt når man har selskab
Hej jeg flyttede min log herover for et par måneder siden, synes MOL lige så stille blev mere og mere mennesketomt.
Look&Feel på BB.dk er jeg dog ikke synderligt begejstret for men jeg overlever.
Du er altid velkommen til at kigge med i loggen og ikke mindst træne med om morgenen, jeg ser også meget frem til vores fælles træning i Atletic i februar
Med look og feel er det så sitets opsætning du tænker på?
Din presspower er nice, keep it up. Glæder mig til at se hvad du skubber i bænken i morgen
8800 skrev:Hehe takker for velkomsten
OK men kan da fortælle dig at der hele tiden arbejdes med sitet udseende, funktioner mm. for at optimere det for brugerne. Og der skulle gerne ske noget indenfor en overskuelig fremtid
Jeg udfordrer dig til at reppe mere end 14 som er min PR med 120 Kan du det? hva? Hva? hva? All talk no walk??????
8800 skrev:Hehe ja en skuldertræning inden tapper en masse energi.
Er skuldre en svaghed hos dig siden du starter med det eller?
Bork skrev:Så fik du sku de 140. Vanvittigt =D>
Poliquin skrev:=D>
8800 skrev:
OK men kan da fortælle dig at der hele tiden arbejdes med sitet udseende, funktioner mm. for at optimere det for brugerne. Og der skulle gerne ske noget indenfor en overskuelig fremtid
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 316 gæster