Hej alle

Jeg har træner regelmæssigt 4-5 gange om ugen blandet cardio og styrketræning. Jeg har aldrig haft nogle skader og synes selv jeg er rimelig go til at lytte til min krop når det kommer til hvor meget jeg kan presse mig selv og hvad der er sundt. I går havde jeg så leg-day som jeg har haft så mange gange. Jeg squatter normalt kun omkring 90kg 5*5. I går gik jeg så op og tog 100kg 5*3. Det var lidt hårdere end det plejer men ellers virkede det fint nok. I går om aftenene og stadig her til middag er min hud begyndt at brænde helt vildt fra lænden rundt om hoften, ned i lyske og ned af låret . Det er som sagt kun huden der brænder og ikke musklerne. Jeg tænker det må være noget overbelastning men er der nogen der kan give et kvalificeret gæt på om det er betændelse eller nerveskade eller noget tredje.. og hvordan kommer jeg bedst af med det

Håber i har svaret

Selv hvis du fik et kvalificeret bud, der viste sig at være rigtigt, ville du stadig skulle tage kontakt til en fysioterapeut eller lignende for at få det bekræftet.

Henvend dig til en specialist. Og nej, almen praktiserende læger er ikke specialister og er kun værd at henvende sig til for at få en henvisning.