Hej de herre og damer :-)

Jeg vil idag gerne overraske min træningsglade kæreste ved at bage proteinkage, proteinbare og nogle proteinkugler, jeg har kigget på, til når ham og drengene hjemvender fra centeret til playstation aften.

Men nu er jeg kommet hjem med alle mine indkøb og så er køkkenvægten sgu stået af :p Og de opskrifter jeg har, er målt i gram.

Så derfor vil jeg høre jer kloge hoveder, hvad en fuld 40 ml. scoop-ske er i gram, sådan cirka?
Altså hvis jeg bare fylder den let til randen med pulver og stryger toppen af? Har nemlig fundet sådan en i skuffen, og tænker at så er det jo nemt at omregne.
Proteinpulveret er bla. 100 whey med chokolade.

Håber I kan/vil hjælpe en anti-pulver pige i nød ;)

Så derfor vil jeg høre jer kloge hoveder, hvad en fuld 40 ml. scoop-ske er i gram, sådan cirka?

En 40 ml. scoop svarer til cirka 12-13 gram.

taler skrev:

Så derfor vil jeg høre jer kloge hoveder, hvad en fuld 40 ml. scoop-ske er i gram, sådan cirka?

En 40 ml. scoop svarer til cirka 12-13 gram.

Fantastisk - virkelig, tak for svar!

Hendederpigen skrev:

taler skrev:

Så derfor vil jeg høre jer kloge hoveder, hvad en fuld 40 ml. scoop-ske er i gram, sådan cirka?

En 40 ml. scoop svarer til cirka 12-13 gram.

Fantastisk - virkelig, tak for svar!

Så lidt. Vi vil da gerne senere høre om de blev gode