Husk at have en makker med dig

https://www.youtube.com/watch?v=y1zB-Bu6V44

Selv med korrekt opsat udstyr kan det gå galt.
Andreas er okay, dog en smule rystet

*edit*
Han slettede opslaget på facebook og lagde den på youtube i stedet

Fuuck, mine kugler havnede helt op i halsen.!

Hold da kæft mand det var ubehageligt at se på!

Godt Andreas har det fint! Men forfanden det kunne være endt meget værre.

Av for satan, helkdigt at han fik hovedet væk fra bænken så han kunne trække det ud senere hen..

Fy for helvede, det ku fame været gået grimt galt, sgu da også uheldigt ik og ramme safetybaren når nu den er der.. :shock:

Fy for en skefuld, godt der ikke skete manden noget.

Det er også ret uheldigt, at stangen kører forbi safety spotteren, godt han ikke brugte låse.

Ja det siger selv ikke at løfte 1RM alene...han var heldig

BashD skrev:Ja det siger selv ikke at løfte 1RM alene...han var heldig

Havde samme tanke.. Godt han slap med skrækken.

Skræmmende og godt der ikke skete mere. Men for satan en designfejl uden lige på den bænk, det må bare ikke ske.

No rep!

Jeg kunne ikke lade være med at tænke på hvorfor han ikke kravlede ud i modsatte side, hvor stangen lå på safety baren istedet for at klemme sig igennem der hvor han gjorde, men man panikker jo selvfølgelig og gør det lidt sværere at tænke klart.

Så vidt jeg kunne forstå, så var det momentum fra stangen, der gjorde at safetybars kunne rykke sig, men at de var demonteret og sendt til smeden for at blive forlænget, så de går hele vejen om bagved racket.

Marcc7 skrev:Så vidt jeg kunne forstå, så var det momentum fra stangen, der gjorde at safetybars kunne rykke sig, men at de var demonteret og sendt til smeden for at blive forlænget, så de går hele vejen om bagved racket.

Jeps, de bliver forlænget 8cm så det ikke kan gentage sig.
Det er ER gear, godt nok af ældre dato, men stadig godkendt til stævne brug

Det er sgu også dumt, at træne 0RM når man er alene.

Tjaaa. Safety bars burde at være mere pålidelige end en menneskelig spotter som måske har fokus et andet sted?

Av av av... Godt at der ikke skete noget, men sikke en lærestreg i ikke at forsøge 1RM alene

Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

http://www.dagens.dk/indland/tr%C3%A6ne ... ik-andreas

Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation :lol:

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

dioxy8800 skrev:
Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

Det var for at vise hvor slemt det kan gå, selv med det rigtige udstyr sat korrekt op.
Han har på ingen måde interesse i omtalen

dioxy8800 skrev:
Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

Han gør det vel for at give folk et wake-up call?

.. Selvom man med en smule fornuft, kunne sige sig selv, at det kunne gå MEGET galt.

Jacob Hansen skrev:
dioxy8800 skrev:
Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

Det var for at vise hvor slemt det kan gå, selv med det rigtige udstyr sat korrekt op.
Han har på ingen måde interesse i omtalen

Jeg ved det

Det derfor jeg siger det var dumt.

Enhver idiot kan da regne ud at man ikke skal gøre sådan, det behøver man da ikke ham til at vise, det der er jo bare sjovt på hans bekostning.

dioxy8800 skrev:
Jacob Hansen skrev:
dioxy8800 skrev:
Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

Det var for at vise hvor slemt det kan gå, selv med det rigtige udstyr sat korrekt op.
Han har på ingen måde interesse i omtalen

Jeg ved det
Det derfor jeg siger det var dumt.
Enhver idiot kan da regne ud at man ikke skal gøre sådan, det behøver man da ikke ham til at vise, det der er jo bare sjovt på hans bekostning.

Er det seriøst?.

Jeg kunne da godt lave et max bænkpress (det kunne lige så godt være et forsøg på at få rep nr. 10 i 9rm.

Udstyret er jo sat perfekt op så dette burde ikke kunne ske. Men det kan det åbenbart og det er hvad han prøver at vise.

MadzP92 skrev:
dioxy8800 skrev:
Jacob Hansen skrev:
dioxy8800 skrev:
Assault skrev:Videoen er blevet et hit på facebook https://www.facebook.com/photo.php?v=72 ... =2&theater

Han ender nok i en af de der gym fails compilation

Det squ også endnu dummere så at offentligøre den, jeg havde holdt det for mig selv.

Det var for at vise hvor slemt det kan gå, selv med det rigtige udstyr sat korrekt op.
Han har på ingen måde interesse i omtalen

Jeg ved det
Det derfor jeg siger det var dumt.
Enhver idiot kan da regne ud at man ikke skal gøre sådan, det behøver man da ikke ham til at vise, det der er jo bare sjovt på hans bekostning.

Er det seriøst?.

Jeg kunne da godt lave et max bænkpress (det kunne lige så godt være et forsøg på at få rep nr. 10 i 9rm.

Udstyret er jo sat perfekt op så dette burde ikke kunne ske. Men det kan det åbenbart og det er hvad han prøver at vise.

Og hvis du så failer den tiende rep og taber stangen ned over næsen, er vi så ikke enige om at det var dumt, du er en snot skolv, alle griner af dig og du skulle have racket stangen ved niende rep. ELLER have haft en spotter forced tiende rep.

Desuden fejler udstyret intet, safety bars kunne have været lidt længere, men det skulle han have taget højde for før han smed stangen ned over halsen på sig selv. I bagklogskabens klare lys skulle han have indset han ikke kunne racke stangen igen og lagt den på safety bars istedet.

dioxy8800 skrev:Og hvis du så failer den tiende rep og taber stangen ned over næsen, er vi så ikke enige om at det var dumt, du er en snot skolv, alle griner af dig og du skulle have racket stangen ved niende rep. ELLER have haft en spotter forced tiende rep.

Desuden fejler udstyret intet, safety bars kunne have været lidt længere, men det skulle han have taget højde for før han smed stangen ned over halsen på sig selv. I bagklogskabens klare lys skulle han have indset han ikke kunne racke stangen igen og lagt den på safety bars istedet.

Hop du i seng med dig, fjols

dioxy8800 skrev:Og hvis du så failer den tiende rep og taber stangen ned over næsen, er vi så ikke enige om at det var dumt, du er en snot skolv, alle griner af dig og du skulle have racket stangen ved niende rep. ELLER have haft en spotter forced tiende rep.

Desuden fejler udstyret intet, safety bars kunne have været lidt længere, men det skulle han have taget højde for før han smed stangen ned over halsen på sig selv. I bagklogskabens klare lys skulle han have indset han ikke kunne racke stangen igen og lagt den på safety bars istedet.

Hvordan skulle man kunne droppe en stang på næsen når udstyret er sat perfekt op?

Du har slet ikke styr på hvad der sker. Safetybars sidder perfekt og helt ind til racket. Det er først når vægten blev ustyrlig og røg ind i racket at de blev rykket et par cm ud.

Ret svært at lægge den på safety bars, når stangens vejbane er på vej bagover.

MadzP92 skrev:
dioxy8800 skrev:Og hvis du så failer den tiende rep og taber stangen ned over næsen, er vi så ikke enige om at det var dumt, du er en snot skolv, alle griner af dig og du skulle have racket stangen ved niende rep. ELLER have haft en spotter forced tiende rep.

Desuden fejler udstyret intet, safety bars kunne have været lidt længere, men det skulle han have taget højde for før han smed stangen ned over halsen på sig selv. I bagklogskabens klare lys skulle han have indset han ikke kunne racke stangen igen og lagt den på safety bars istedet.

Hvordan skulle man kunne droppe en stang på næsen når udstyret er sat perfekt op?

Du har slet ikke styr på hvad der sker. Safetybars sidder perfekt og helt ind til racket. Det er først når vægten blev ustyrlig og røg ind i racket at de blev rykket et par cm ud.

Ret svært at lægge den på safety bars, når stangens vejbane er på vej bagover.

Psh, det er da dig der ikke har styr på hvad der sker, de safety bars rykker sig ingen vejne, det eneste de kan er at gå op og ned, han tager selv stangen bagover i forsøg på at få racket den.

Ja, selvfølgelig er det da svært at ændre stangens "vejbane" det er også et godt tegn på man løfter langt over hvad man er istand til, endnu en dum beslutning af denne herre.

Ved i hvad venner, jeg giver op, i må hygge jer. Jeg indrømmer det, giver jer ret, manden er et geni. :lol:

Jacob Hansen skrev:Hop du i seng med dig, fjols

Husk at have en makker med dig

Brugere online