Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65702 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 759
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 756

Følg bodybuilding.dk på

Hvad er jeres mål med træningen

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden





Hej jeg grunden til jeg laver dette spørgsmål
Er fordi jeg gerne vil vide hvad jeres mål med træningen er
fx mit mål er at se ud som jeff Said (-:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 14. feb 2013, 14:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At blive så stærk som muligt og med tiden blive et bredskuldret monster :)

Looks er sekundært, forstået på den måde at 6 pack er ligegyldigt. Vil bare være stærk og kæmpe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 25. jun 2013, 16:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Klarsen19902 skrev:At blive så stærk som muligt og med tiden blive et bredskuldret monster :)

Looks er sekundært, forstået på den måde at 6 pack er ligegyldigt. Vil bare være stærk og kæmpe.


Lige precisely. Jeg vil være tung og stærk!
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At få en fed form!

Og at være stærk i Bænk og squat, samt AF diciplinerne Dips og Pull up - De to sidst nævnte er ikke noget jeg har fokus på pt, da der jo nok går lidt tid før jeg har en form der er klar til at være bare nogenlunde med mht form i AF :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



min drøm har lige siden jeg så Johnny Bravo som lille været at være stor, da jeg så så Arnold for første gang var jeg solgt!

Drømmen er en fysik The Golden Era værdig :D
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha johny bravo ^ truueee shit. Jeg har personligheden som ham, så mangler kroppen jo bare hah
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 962
Tilmeldt: 5. apr 2013, 18:38
 
Træner her: City Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet, repost.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil på ingen måder være stor og stærk (tung) men markeret og stærkere. startede med 34 kg samlet vægt som max i bænkpres med håndvægte :) så var sku ikke for stærk :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 3140
Tilmeldt: 2. jun 2013, 11:01
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster