Franz Biberkopf skrev:Sovemiddel der virker uden at sløve dagen derpå.
Varmen har en tendens til at gøre mig søvnløs, hvilket selvfølgelig er uheldigt når det falder sammen med enormt vigtige begivenheder i ens liv. I mit tilfælde har det på det seneste været jobsamtaler og konferencer hvor der skal bygges relationer, der kan få afgørende betydning for resten af ens liv.
Min oplevelse er at læger generelt er glade for at udskrive Melatonin og/eller Phenergan (sløvende køresygemedicin) som er milde præparater ofte uden nogen afgørende effekt, mens der tages (næsten) kategorisk afstand fra benzodiazepinlignende sovemidler med henvisning til at de er afhængighedskabende og at de jo alligevel sløver om dagen (frarådes at køre bil o.a.). Det var beskeden i mit tidligere lægehus i sommeren 2018 med varmerekorder og søvnbesvær, hvilket står i kontrast til min nuværende læge der ordinerede Zopiclon der får mig til at sove efter 20 minutter og uden at sløve spor dagen efter. Efter blot 5 dages brug mærker jeg 'søvntog' om aftenen (umiddelbart før jeg plejer at tage medicinen) så jeg næsten er fristet til at droppe medicinen. Lækkert.
Jeg føler ikke jeg har fået saglig rådgivning af de fleste læger, så tænker det kan have almen relevans. Der kan ihvertfald ikke rokkes ved at dette sovemiddel har gavnet mig i disse så afgørende situationer.
Lyder som om, at du skal tage nogle hårde prioriteringer i dit liv. Søvnbesvær er ofte kun et symptom. Vær ærlig overfor dig selv, hvis du vil have det bedre.