Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 756
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 754

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





at der er noget der hedder bodybuilding.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 223
Tilmeldt: 22. aug 2009, 19:53
Geografisk sted: vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dk95 skrev:at der er noget der hedder bodybuilding.dk

:bodyman:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1687
Tilmeldt: 26. aug 2008, 14:39
 
Træner her: FitnessDK Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At der nu kun er 2 dage tilbage til weeekend! :D
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har føZzz
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Macdoody skrev:At jeg har føZzz


TILLYKKE! :drink:
Bodybuilding ain't no sprint - it's a marathon.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4074
Tilmeldt: 3. nov 2007, 13:28
Geografisk sted: Langå
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har lavet 2 prs i dag :)
90 kg dødløft x 6 reps
150 kg benpres x 6 reps
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



J.L.N. skrev:
Macdoody skrev:At jeg har føZzz


TILLYKKE! :drink:


Takker maestro :D Jeg har lige vundet på en Bogstav-jagt - det er god karma!
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg spiser O:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg snart skal i seng :king:
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



min bentræning virker, er ved at få strækmærker på min lår:D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fatboy skrev:At jeg spiser O:)


+1
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er snart sengetid og så er det snart tid til at træne igen:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



På råd fra Lisbeth:
Er glad for at jer blevet rask igen, så jeg kan træne i dag :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg har fået downloadet en app til min iPhone, der hedder Ifitness. Så nu kan jeg føre log over min træning på min iPhone mens jeg træner, uden at skulle have papir og blyant med i centret. Plus den laver grafer over min fremgang! :dance:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 21. sep 2007, 09:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sonic skrev:At jeg har fået downloadet en app til min iPhone, der hedder Ifitness. Så nu kan jeg føre log over min træning på min iPhone mens jeg træner, uden at skulle have papir og blyant med i centret. Plus den laver grafer over min fremgang! :dance:

nice... koster det knaster ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niksen, det kostede 12 kr :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 21. sep 2007, 09:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hmm (:
At jeg lige har købt en shaker, 2 nye striktrøjer og noget voks til håret (:

Dog er det lidt nedern, at kontoen snart er tom for penge :evil:
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg regner med at smadre mig selv i noget interval løb om en lille times tid :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:At jeg regner med at smadre mig selv i noget interval løb om en lille times tid :D

At Gaxe skal ud og løbe intervaller :lol:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg glæder mig ved tanken over at det, her til aften, er 3 år siden at konen sad i sofaen med begyndende veer - og at det kl. 05:51 imorgen tidlig er 3 år siden at den største af mine piger kom til verden.. Det varmer godt om hjertet :)
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:Jeg glæder mig ved tanken over at det, her til aften, er 3 år siden at konen sad i sofaen med begyndende veer - og at det kl. 05:51 imorgen tidlig er 3 år siden at den største af mine piger kom til verden.. Det varmer godt om hjertet :)

Dejligt :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:
Gaxe skrev:At jeg regner med at smadre mig selv i noget interval løb om en lille times tid :D

At Gaxe skal ud og løbe intervaller :lol:

hov hov... :poke: :superman:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:Jeg glæder mig ved tanken over at det, her til aften, er 3 år siden at konen sad i sofaen med begyndende veer - og at det kl. 05:51 imorgen tidlig er 3 år siden at den største af mine piger kom til verden.. Det varmer godt om hjertet :)


Tillykke :D
Eller hvad man nu siger til sådan noget O:)
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:Jeg glæder mig ved tanken over at det, her til aften, er 3 år siden at konen sad i sofaen med begyndende veer - og at det kl. 05:51 imorgen tidlig er 3 år siden at den største af mine piger kom til verden.. Det varmer godt om hjertet :)


Den slår alle de andre! Fantastisk :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mic kan godt pakke sammen, for nu rydder jeg bordet.

Jeg er nemlig kommet hjem til et køleskab fyldt med sydeuropæiske specialiteter, heriblandt; oste, pølser, skinker... og jeg skal have det hele på varmt rugbrød.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



at jeg har så meget doms i mine lår fra at ha træne ben og om 15min tager jeg til håndbold hvor en halv skalde mand råber af mig fordi min mormor kan gå hurtig end jeg kan løbe lige pt.. :)
Hvis jeg ik kan bolle, spise eller tabe penge på det.. hvorfor så bruge tid på det!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 138
Tilmeldt: 16. aug 2009, 17:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fatboy skrev:Mic kan godt pakke sammen, for nu rydder jeg bordet.

Jeg er nemlig kommet hjem til et køleskab fyldt med sydeuropæiske specialiteter, heriblandt; oste, pølser, skinker... og jeg skal have det hele på varmt rugbrød.


Awesome fatness.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Sidst rettet af DenHøje 14. jun 2020, 01:48, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 28. sep 2009, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg vandt en dødløftkonkurrence i mit center i dag! :dance:
Lavede pr. rekord med 140 kg. :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1150
Tilmeldt: 23. mar 2009, 22:25
Geografisk sted: Esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
BodyStudio
VK49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At jeg lige har set scenen fra Predator hvor Arnold og ham hans kammerat står og "lægger arm".... Uh yeah. :P

Ellers at jeg bare har tid til mig selv i dag, så den står på action klassikere og afvigelse fra madplanen... Only on sundays. :P
Pain Is Temporary, Pride Is Forever | Some do roids, i do hard work
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 694
Tilmeldt: 25. feb 2007, 16:14
Geografisk sted: 9000 Aalborg
 
Træner her: Fysiofitness
Fitness World Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 122 gæster