Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65566 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1047
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1044

Følg bodybuilding.dk på

Hvad siger forskningen egentlig om yoga?


Diskussion af artiklerne i arkivet

Tilbage til Artikel-diskussion





Hvad siger forskningen egentlig om yoga?

Brian Henneberg er ude med en ny artikel - om yoga-gains:
https://www.bodylab.dk/shop/hvad-siger- ... 125c1.html

Mens vi ofte hører om undersøgelser, der viser at styrketræning og cardio er godt for dit og dat, så er det mere sjældent at vi hører om hvad yoga egentlig kan. Det råder vi bod på i denne artikel, hvor jeg har trawlet de store databaser igennem for yogastudier. Lad os se hvad der dukkede op.

Billede

Kom med din kommentar til artiklen i denne tråd.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan overveje at skrive en artikel om mindfulness. Richard Davidson og Daniel Goleman har etableret en stærk konsensus omkring det. Jeg er personligt vild med deres arbejde. Jeg opfatter mindfulness som BB for hjernen.
 
 
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (31)
Kostplan: Vis kostplan



01-jeller skrev:Du kan overveje at skrive en artikel om mindfulness. Richard Davidson og Daniel Goleman har etableret en stærk konsensus omkring det. Jeg er personligt vild med deres arbejde. Jeg opfatter mindfulness som BB for hjernen.


Henneberg har en ganske informativ video på youtube om mindfulness :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 408
Tilmeldt: 8. apr 2009, 19:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Artikel-diskussion




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster