Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65572 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049546 indlæg i 100419 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1548
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1546

Følg bodybuilding.dk på

Inspiration til rugbrød

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





Hey guys, jeg er efterhånden gået lidt død i at spise rugbrød med ren kødpålæg.
Er der nogle her som har nogle opskrifter de kan dele ud, så det hele ikke virker så tørt :)?
Plejer som regel enten at spise noget kødpålæg, eller stegt tun med citronsyre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 4. jan 2017, 12:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Når du siger ren kødpålæg tænker jeg bare de skiveskåret, som man kan finde i supermarkedet. Ufattelig kedeligt og ufattelig tørt.

Forskellige typer "salat", hønsesalat, tunsalat, skinkesalat, æggesalat - lav dem selv, det smager godt, er nemt og man kan have en stor portion på køl/frost.

Laks
fiskefilet
Æg
Ost
PB?

Udover det kan nogle få skiver tomater, rødløg, salatblade, agurker, cornichoner eller hjemmelavede dressinger pimpe dine kedelige grå madder til helt nye højder.
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster