[quote Samme nat skal jeg se Mr. Olympia live på storskærm hos svigersønnen... Øl og chips har han lovet... Bli'r sgu hygge...

God dag bb [/quote]

Hvornår sendes det og på hvad kanal?.

Har sendt nøglen idag.
Det kan være du sender den Pilates CD?, ved godt du kun har haft 1/2 år til det

Sender lige en PM med addressen som nøglen skal afleveres på(ønsker den ikke her frit tilgængeligt)
Der vil formentligt være noget af min familien der benytter huset/fanø til lidt sommerferie, bare smid den i postkassen.

Hvornår sendes det og på hvad kanal?.

Man kan vist se det live på nettet lørdag den 27/9 - min svigersøn har styr på det...

Har sendt nøglen idag.
Det kan være du sender den Pilates CD?, ved godt du kun har haft 1/2 år til det

Tusind tak mester.. Det glæder mig meget... Flinkt af dig...

Pilates? FUCK det har jeg glemt sorry.. Brænder lige nogen kopier til dig... DEAL?

Sender lige en PM med addressen som nøglen skal afleveres på(ønsker den ikke her frit tilgængeligt)
Der vil formentligt være noget af min familien der benytter huset/fanø til lidt sommerferie, bare smid den i postkassen.

Det gør jeg... TAK TAK

Fitness-iver skrev:Brænder lige nogen kopier til dig... DEAL?

HA HA HA Anita pigen - det er kopier i forvejen... UPS

Fitness-iver skrev:HA HA HA Anita pigen - det er kopier i forvejen... UPS

Nååå.... jamen så gør det jo ikke spor

(går selv ind for kopier, så mig lige meget... men måtte lige drille )

Anita Rye skrev:

Fitness-iver skrev:HA HA HA Anita pigen - det er kopier i forvejen... UPS

Nååå.... jamen så gør det jo ikke spor

(går selv ind for kopier, så mig lige meget... men måtte lige drille )

Drillepind...

Glæder du dig til Fanø - det er max hygge derovre...

Fitness-iver skrev:

Anita Rye skrev:

Fitness-iver skrev:HA HA HA Anita pigen - det er kopier i forvejen... UPS

Nååå.... jamen så gør det jo ikke spor

(går selv ind for kopier, så mig lige meget... men måtte lige drille )

Drillepind...

Glæder du dig til Fanø - det er max hygge derovre...

Ja det gør jeg, men vejrudsigten melder sku ik det bedste vejr... Men på den anden side, så kan regnvejr os være super hyggelig, specielt me dspil og pils i et fortelt

Hva er den af?. Man smutter udenlands og så er der det store Bodybuilder ryk ind på øen.

Skal jeg tage det personligt, synes i mit tøj er grimt?, , er det min frisure?, lugter jeg?

Backbone skrev:Hva er den af?. Man smutter udenlands og så er der det store Bodybuilder ryk ind på øen.

Skal jeg tage det personligt, synes i mit tøj er grimt?, , er det min frisure?, lugter jeg?

Ha ha ha - hvad tror du selv... Du skrider jo bare...
Jeg har tænkt det samme - men Anita og jeg er desværre ikke på øen i samme uger..

Og ja har hørt du lugter

Ja det gør jeg, men vejrudsigten melder sku ik det bedste vejr... Men på den anden side, så kan regnvejr os være super hyggelig, specielt me dspil og pils i et fortelt

Vejret ser nogenlunde ud indtil tirsdag tror jeg det var. Ikke hammer varmt men dog lidt sol... Onsdag pisregnvejr...
Ja for pokker pils og spil så kører det... Dejligt du ikke er på diæt søde...

Backbone skrev:Hva er den af?. Man smutter udenlands og så er der det store Bodybuilder ryk ind på øen.

Skal jeg tage det personligt, synes i mit tøj er grimt?, , er det min frisure?, lugter jeg?

Hahahahaha.......

Det er BB-fri uge for mit vedkommende... Ergo må jeg jo kun komme de uger hvor der ik er BB'er der..

Så når dig og Iver ik er der, må jeg gerne være der

Anita Rye skrev:

Backbone skrev:Hva er den af?. Man smutter udenlands og så er der det store Bodybuilder ryk ind på øen.

Skal jeg tage det personligt, synes i mit tøj er grimt?, , er det min frisure?, lugter jeg?

Hahahahaha.......

Det er BB-fri uge for mit vedkommende... Ergo må jeg jo kun komme de uger hvor der ik er BB'er der..

Så når dig og Iver ik er der, må jeg gerne være der

BB fri uge????

Fitness-iver skrev:

Anita Rye skrev:

Backbone skrev:Hva er den af?. Man smutter udenlands og så er der det store Bodybuilder ryk ind på øen.

Skal jeg tage det personligt, synes i mit tøj er grimt?, , er det min frisure?, lugter jeg?

Hahahahaha.......

Det er BB-fri uge for mit vedkommende... Ergo må jeg jo kun komme de uger hvor der ik er BB'er der..

Så når dig og Iver ik er der, må jeg gerne være der

BB fri uge????

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Lyder fornuftigt - kroppen har sgu godt af det...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja pis ærgeligt... Men jeg træner så lidt for både dig og Backbone... Fuck jeg får travlt...

du får givet den gas iver.. det er lækkert at se.. hvad siger vægten pt? hvad er målet (vægten) når du skal på senen?

kuglen skrev:du får givet den gas iver.. det er lækkert at se.. hvad siger vægten pt? hvad er målet (vægten) når du skal på senen?

Hej mester... I lige måde da...

Sender dig lige en pm...

[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Bambi1981 skrev:[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Hejsa

Jo jeg er reklametegner/grafiker... Jeg bruger super prof programmer som InDesign... Dyrt program

Men pulisher er udemærket til det du efterlyser vil jeg tro... Prøv det - det er ikke gratis men dog noget billigere hvis I ikke allerede har det...

Ellers siger du bare til så skal jeg nok forske lidt for dig...

- iver

Bambi1981 skrev:[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Hvad med et program som Adobe photoshop, det kunne måske løse din opgave, men programmet KAN være svært, og det koster også en del klejner.

Du kan downloade en trial på adobe.com mener jeg.

Fitness-iver skrev:

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Lyder fornuftigt - kroppen har sgu godt af det...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja pis ærgeligt... Men jeg træner så lidt for både dig og Backbone... Fuck jeg får travlt...

Bare roligt, jeg træner kun med de små vægte, så du får ikke meget sved på overlebben.

Backbone skrev:

Fitness-iver skrev:

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Lyder fornuftigt - kroppen har sgu godt af det...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja pis ærgeligt... Men jeg træner så lidt for både dig og Backbone... Fuck jeg får travlt...

Bare roligt, jeg træner kun med de små vægte, så du får ikke meget sved på overlebben.

Låner lige din log Iver

Backbone (eller Iver): Ve di hvad aldersgrænsen er for træningscentret ved hallen i Nordby ?

Hvis jeg tager der ned, vil min 14 årig søster sikkert gerne med mig... og der er jo ofte aldersgrænser på...

Backbone skrev:

Fitness-iver skrev:

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Lyder fornuftigt - kroppen har sgu godt af det...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja pis ærgeligt... Men jeg træner så lidt for både dig og Backbone... Fuck jeg får travlt...

Bare roligt, jeg træner kun med de små vægte, så du får ikke meget sved på overlebben.

Okay - så bruger vi de samme vægte så...
Mini Iver = Mini vægte

Anita Rye skrev:

Backbone skrev:

Fitness-iver skrev:

Ja, tror jeg holder helt fri de 5 dage.. og nøjes med lidt løb...

Lyder fornuftigt - kroppen har sgu godt af det...

Men det er da super ærgeligt vi ik er der samme tid.. kunne da have været fedt med et lille BB.dk træt i centret på Fanø

Ja pis ærgeligt... Men jeg træner så lidt for både dig og Backbone... Fuck jeg får travlt...

Bare roligt, jeg træner kun med de små vægte, så du får ikke meget sved på overlebben.

Låner lige din log Iver

Backbone (eller Iver): Ve di hvad aldersgrænsen er for træningscentret ved hallen i Nordby ?

Hvis jeg tager der ned, vil min 14 årig søster sikkert gerne med mig... og der er jo ofte aldersgrænser på...

Jeg aner det ikke - men prøv at PB til Backbone...

Fitness-iver skrev:

Bambi1981 skrev:[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Hejsa

Jo jeg er reklametegner/grafiker... Jeg bruger super prof programmer som InDesign... Dyrt program

Men pulisher er udemærket til det du efterlyser vil jeg tro... Prøv det - det er ikke gratis men dog noget billigere hvis I ikke allerede har det...

Ellers siger du bare til så skal jeg nok forske lidt for dig...

- iver

Tak for hjælpen Ved du hvor jeg så kan anskaffe mig det der Pulisher program henne?

Bambi1981 skrev:

Fitness-iver skrev:

Bambi1981 skrev:[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Hejsa

Jo jeg er reklametegner/grafiker... Jeg bruger super prof programmer som InDesign... Dyrt program

Men pulisher er udemærket til det du efterlyser vil jeg tro... Prøv det - det er ikke gratis men dog noget billigere hvis I ikke allerede har det...

Ellers siger du bare til så skal jeg nok forske lidt for dig...

- iver

Tak for hjælpen Ved du hvor jeg så kan anskaffe mig det der Pulisher program henne?

Det kan findes i Office-pakken..

Rosendal skrev:

Bambi1981 skrev:

Fitness-iver skrev:

Bambi1981 skrev:[font=Calibri]Hej Michael

Hvordan er det nu lige.. Er du ikke noget grafikker halløj/reklametegner? Jeg spørger fordi jeg skal igang med at udarbejde en "billedbog" på mit arbejde og dertil mangler et grafisk program, som jeg kan sætte billederne flot op i og skrive lidt tekst ect. Kender du et sådan program, man evt. kan downloade gratis eller er det fint nok at bruge nogle af de redskaber, som der allerede er på ens computer?

Håber du forstår hvad jeg mener [/font]

Hejsa

Jo jeg er reklametegner/grafiker... Jeg bruger super prof programmer som InDesign... Dyrt program

Men pulisher er udemærket til det du efterlyser vil jeg tro... Prøv det - det er ikke gratis men dog noget billigere hvis I ikke allerede har det...

Ellers siger du bare til så skal jeg nok forske lidt for dig...

- iver

Tak for hjælpen Ved du hvor jeg så kan anskaffe mig det der Pulisher program henne?

Det kan findes i Office-pakken..

rosendahl har svaret...

Dagens træning 30 min cardio...

I morgen træning i centret og cardio - jeg har masser af tid i morgen, da der skal være mødregruppe her i huset...

Og så tog jeg en beslutning i dag vedr. min opstilling til DM... Det bli'r -80 kg og ikke Classic jeg stiller op i. Blir simplethen alt for lille i classic. Det kan godt være at dem jeg kommer op imod så kan er 170 cm og 79 kg cut - men tror jeg vil kunne gøre mig bedre i den klasse...

Fitness-iver skrev:Dagens træning 30 min cardio...

I morgen træning i centret og cardio - jeg har masser af tid i morgen, da der skal være mødregruppe her i huset...

Og så tog jeg en beslutning i dag vedr. min opstilling til DM... Det bli'r -80 kg og ikke Classic jeg stiller op i. Blir simplethen alt for lille i classic. Det kan godt være at dem jeg kommer op imod så kan er 170 cm og 79 kg cut - men tror jeg vil kunne gøre mig bedre i den klasse...

Ok, jeg er ved at være overbevist om at jeg ender i classic... Har respekt for din beslutning, men de sku lidt mean de - 80ér drenge..

KingKong skrev:

Fitness-iver skrev:Dagens træning 30 min cardio...

I morgen træning i centret og cardio - jeg har masser af tid i morgen, da der skal være mødregruppe her i huset...

Og så tog jeg en beslutning i dag vedr. min opstilling til DM... Det bli'r -80 kg og ikke Classic jeg stiller op i. Blir simplethen alt for lille i classic. Det kan godt være at dem jeg kommer op imod så kan er 170 cm og 79 kg cut - men tror jeg vil kunne gøre mig bedre i den klasse...

Ok, jeg er ved at være overbevist om at jeg ender i classic... Har respekt for din beslutning, men de sku lidt mean de - 80ér drenge..

Ja men det håber jeg så også jeg bli'r inden da...

Nej seriøst tror bare jeg kan gøre mig lidt bedre der... Er sgu lidt bange for classic...