Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65817 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049610 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
Friche skrev:Lyder da som en hyggelig uge du har i vente Jeg ville nok bruge ugen som dekonditionering og så starte helt forfra hvis det var mig. Så kan skulderen lige komme helt iorden og du kan starte ud med nogle lette vægte så den ikke bliver belastet for meget i starten.
Jenssand93 skrev:Friche skrev:Lyder da som en hyggelig uge du har i vente Jeg ville nok bruge ugen som dekonditionering og så starte helt forfra hvis det var mig. Så kan skulderen lige komme helt iorden og du kan starte ud med nogle lette vægte så den ikke bliver belastet for meget i starten.
Tror jeg at jeg vil gøre så Tak.
Så kan jeg også få lavet nogle større 5 rms , maybe ?
Friche skrev:Jenssand93 skrev:Friche skrev:Lyder da som en hyggelig uge du har i vente Jeg ville nok bruge ugen som dekonditionering og så starte helt forfra hvis det var mig. Så kan skulderen lige komme helt iorden og du kan starte ud med nogle lette vægte så den ikke bliver belastet for meget i starten.
Tror jeg at jeg vil gøre så Tak.
Så kan jeg også få lavet nogle større 5 rms , maybe ?
Ja det skulle da gerne ende med nogle prs rundt omkring Så bare giv gas med træningen når du kommer hjem, og så nyd campingferien
Niels1 skrev:Super! Held og lykke med dit 2-split så. Er dog lidt irriteret over at du ikke kunne træne med mig Mandag, Onsdag og Fredag, men I må hygge jer
Jenssand93 skrev:Niels1 skrev:Super! Held og lykke med dit 2-split så. Er dog lidt irriteret over at du ikke kunne træne med mig Mandag, Onsdag og Fredag, men I må hygge jer
Mange tak Niels Vi kan bare tage en træning sammen efter jeg er kommet hjem fra camping Hvis du er klar til at blive ownet ?
Niels1 skrev:Jenssand93 skrev:Niels1 skrev:Super! Held og lykke med dit 2-split så. Er dog lidt irriteret over at du ikke kunne træne med mig Mandag, Onsdag og Fredag, men I må hygge jer
Mange tak Niels Vi kan bare tage en træning sammen efter jeg er kommet hjem fra camping Hvis du er klar til at blive ownet ?
Du mener vel ikke i squat? Haha, gas bro
Niels1 skrev:oki
Niels1 skrev:120 I DØDLØFT!!! HEYA CHAMP!!!
Venter spændt på den video.
Bundgaard90 skrev:Super nice med de 120kg =D> =D> Tillykke med den
Træner du egentlig med bælte?
Jenssand93 skrev:Bundgaard90 skrev:Super nice med de 120kg =D> =D> Tillykke med den :)
Træner du egentlig med bælte?
Nej træner ikk med bælte :) Helt raw :)
Bundgaard90 skrev:Jenssand93 skrev:Bundgaard90 skrev:Super nice med de 120kg =D> =D> Tillykke med den :)
Træner du egentlig med bælte?
Nej træner ikk med bælte :) Helt raw :)
Prøv at få anskaffet dig et :) Mener det kan give lidt ekstra :D
Men det er stadig rigtig rigtig flot =D>
Du må lige komme med op og træne en gang, så vi kan få kigget på din Squat teknik
Tror jeg også vile være en god idé, tror faktisk også det er noget skidt. Niels kunne også godt se at der var noget der ikke så helt rigtig ud der . :)
Niels1 skrev:Tror jeg også vile være en god idé, tror faktisk også det er noget skidt. Niels kunne også godt se at der var noget der ikke så helt rigtig ud der . :)
Haha, skal ikke gøre mig for klog på det, og du havde jo også en ordentlig kedeldragt på :lol: .
Men tillykke med de 120 kilo som jeg har sagt før, glæder mig til at høre om du kunne tage de 130, det ville da ihverfald være utroligt godt gået da det ikke er ret lang tid siden du satte din PR i dødløft på 105 kg. You go girl =D>
korsbaek93 skrev:også tillykke her fra :) kan man ik lave en vido så vi kan se det?:) Keep going =D>
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster