JensL skrev:Men med en mere specifik opvarmning, tror jeg sagtens du kan gå under 37 nu. Så er der små to sekunder tilbage.
Altså opvarmning specielt mod 50fri, eller hva mener du Kæmper?
Ja, lige præcis. Men spørg hellere Selleri eller Kuglen om råd til det. De er et par erfarne herrer i svømningens kunst.
Mit er meget selvopfundet + jeg selvfølgelig har stjålet lidt her og der