Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Beingofglass skrev:De squats var bare i orden mester
12,5kg PR! 2.61 x bdw ;-)
jesperjakobsen skrev:TSK Cup RAW
Stillede op i -74kg klassen.
Squat:
1. Forsøg - 170kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 180kg Godkendt 3-0
3. Forsøg - 190kg Godkendt 3-0 15kg personlig rekord + Dansk junior rekord
Bænkpres:
1. Forsøg - 110kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 115kg Underkendt 2-1
3. Forsøg - 115kg Godkendt 3-0 5kg personlig rekord
Dødløft:
1. Forsøg - 180kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 190kg Underkendt 3-0
3. Forsøg - 190kg Godkendt 3-0 5kg personlig rekord
Total:
495kg - 40kg personlig rekord
Samlet blev det til en 3. plads i den både store og meget stærke gruppe
KS94 skrev:jesperjakobsen skrev:TSK Cup RAW
Stillede op i -74kg klassen.
Squat:
1. Forsøg - 170kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 180kg Godkendt 3-0
3. Forsøg - 190kg Godkendt 3-0 15kg personlig rekord + Dansk junior rekord
Bænkpres:
1. Forsøg - 110kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 115kg Underkendt 2-1
3. Forsøg - 115kg Godkendt 3-0 5kg personlig rekord
Dødløft:
1. Forsøg - 180kg Godkendt 3-0
2. Forsøg - 190kg Underkendt 3-0
3. Forsøg - 190kg Godkendt 3-0 5kg personlig rekord
Total:
495kg - 40kg personlig rekord
Samlet blev det til en 3. plads i den både store og meget stærke gruppe
WOW, stærkt! Hvad vejede du på dagen?
MadzP92 skrev:har du beermann som coach?
Bnaz skrev:Not bad. Du ser stærk ud!
Chroz skrev:Det minder ufatteligt meget om det jeg laver Jesper. Hvem har du som coach?
jesperjakobsen skrev:Chroz skrev:Det minder ufatteligt meget om det jeg laver Jesper. Hvem har du som coach?
Jeg samarbejder lidt med Matti for tiden, men i har jo også samme coach
Mit ego sætter simpelthen kiloene for højt, så det er fint og prøve ikke at stå for det hele selv
Taekwondo body skrev:Det er da helt vildt du med din drøjde kan løfte så helvedes tungt! !
Du må have virkelig styr på det hele, ligger du konstant på dit ligevægt indtag?
Chroz skrev:jesperjakobsen skrev:Chroz skrev:Det minder ufatteligt meget om det jeg laver Jesper. Hvem har du som coach?
Jeg samarbejder lidt med Matti for tiden, men i har jo også samme coach
Mit ego sætter simpelthen kiloene for højt, så det er fint og prøve ikke at stå for det hele selv
Ah. Så er det derfor. Det ser fremragende ud!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 310 gæster