John Meadows back workout

Mountain Dog John Meadows gets in a meticulous, well-thought-out back workout with IFBB Pro Ken Jackson 10 days out from his competition - NPC Universe 2014. The goal of this workout was to hit every muscle fiber of the back. Mission accomplished. Afterwards, he does some swimming for cardio & has the Bluff Technique performed on him by Jimmy Bluff.

Lidt billeder fra konkurrencen

Det er sgu heller ikke nemt for den kære Meadows med de folk han er oppe mod, damn...

Han blev i øvrigt nr. 5 til Team Universe i sin kategori i mastersfeltet.

Han er vild fed form altid :-)

Jeg elsker den mands træninger! Specielt seneste video med hans ben træning med Evan Centopani.

John Meadows er nice!

Han havde nogle træninger (video på youtube), hvor han træner med Antoine Vaillant, hvor de kører noget bryst, og en anden hvor de handler osv.

John virker som en der har sat sig meget ind i hvad han snakker om, og virker også som en der ikke bare lukker broscience ud af bagenden

Det er skide god stil !

Jeg synes John Meadows ligner lort. Han ligner én der kunne falde død om når som helst.

Jeg kan godt lide, at høre ham snakke dog.

John Meadows back workout

Brugere online