Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1173
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1170

Følg bodybuilding.dk på

Johnnie Jackson Trains Legs

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Lean2000 skrev:http://drsquat.com/content/main/training-and-nutrition/secret-developing-max-quad-size-doc-todd-etc
her menes der at phill hill tit tog 25-40rep når han trænede quads :)


Lean2000 slår til igen. Hvad skal vi bruge det til? Der står intet om hvor hårdt, hvor ofte eller hvor konsistent han trænede.
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy



Fujijamamama skriver "Levrone har selv indrømmet hans problemer med alkohol"
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:Lean2000, tror du ikke folk efterhånden ser lige igennem dig i dette topic? biased much lol
Tror du Kevin Levrone havde ejet en bedre udviklet fysik hvis han ikke var et dovent svin en stor portion måneder om året?
Manden legede med i den absolutte top.

Du syntes ikke det virker grueligt naivt at skyde SAMTLIGE "anekdoter" om nogle bestemte IFBB pros helt til jorden, når disse folk trænede offentlige steder, ja endda steder som blev anset som "mekka'er" igennem forskellige perioder og tiltrak massiv fanskare
og blev centrale steder for "sporten" og den kultur der følger med den? Pointen er jo netop af et utal af mennesker har set Paul Dillet træne. Et utal af mennesker har været vidne til Levrones mangel på samme.

I det ignorante tilfælde du imod forventning (eller, jeg er ikke længere sikker) vælger stadig at være naiv og benægte, så har ny tid heldigvis gjort det sådan at du kan tage dig friheden til at søge på Phil Heath squat pas eller video hvor han ynder at forklare lidt om sin nutrition på google eller youtube.
Er der her tale om en mand der tager alt til det næste niveau? Maksimerer alle facetter af bodybuilding tilværelsen? Næppe.
Han maksimerer derimod sit AAS indtag og udnytter sin genetiske respons.


Siger ikke du tager fejl, men utal af mennesker siger også de har set Jesus og de mirakler han udførte...en fjer bliver til fem høns som man siger, måske set et par dårlige træningsdage og pludselig er de bare stemplet som dovne

Drugs > all, enig der
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:Lean2000, tror du ikke folk efterhånden ser lige igennem dig i dette topic? biased much lol
Tror du Kevin Levrone havde ejet en bedre udviklet fysik hvis han ikke var et dovent svin en stor portion måneder om året?
Manden legede med i den absolutte top.

Du syntes ikke det virker grueligt naivt at skyde SAMTLIGE "anekdoter" om nogle bestemte IFBB pros helt til jorden, når disse folk trænede offentlige steder, ja endda steder som blev anset som "mekka'er" igennem forskellige perioder og tiltrak massiv fanskare
og blev centrale steder for "sporten" og den kultur der følger med den? Pointen er jo netop af et utal af mennesker har set Paul Dillet træne. Et utal af mennesker har været vidne til Levrones mangel på samme.

I det ignorante tilfælde du imod forventning (eller, jeg er ikke længere sikker) vælger stadig at være naiv og benægte, så har ny tid heldigvis gjort det sådan at du kan tage dig friheden til at søge på Phil Heath squat pas eller video hvor han ynder at forklare lidt om sin nutrition på google eller youtube.
Er der her tale om en mand der tager alt til det næste niveau? Maksimerer alle facetter af bodybuilding tilværelsen? Næppe.
Han maksimerer derimod sit AAS indtag og udnytter sin genetiske respons.

Jeg er da total ligeglad med hvor meget du/i ser igennem mig. I kan komme med nok så mange anekdoter.
Jeg ville ikke tro på nogle af dem.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:http://drsquat.com/content/main/training-and-nutrition/secret-developing-max-quad-size-doc-todd-etc
her menes der at phill hill tit tog 25-40rep når han trænede quads :)


Lean2000 slår til igen. Hvad skal vi bruge det til? Der står intet om hvor hårdt, hvor ofte eller hvor konsistent han trænede.

Et sted i denne tråd er der en der påstår at han aldrig trænede ben. Så må denne mod bevisende anekdote være til sin ret. :)
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy



Fujijamamama skriver "Levrone har selv indrømmet hans problemer med alkohol"

Ja men hvor stort et alkohol problem. ? Der skal jo bare spises det mindre hvis den står på vodka juice og whisky :)
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Jeg er da total ligeglad med hvor meget du/i ser igennem mig. I kan komme med nok så mange anekdoter.
Jeg ville ikke tro på nogle af dem.

I givet fald bryder du samtalens regler. Du nægter kategorisk at forholde dig til hvad din modpart byder ind med. Du forholder dig fundamentalt set ikke til de pointer - de mange pointer - folk byder ind med, så den fortsatte deltagelse i denne diskussion må siges at udgøre et tidsspilde. Du tager fat i nogle enkelte punkter (og misser helheden) og behandler ikke disse punkter fyldestgørende. Case in point: Kevin Levrone. Han alene er bevis nok på steroidernes potens givet den rette genetik. Han trænede ikke engang 6 måneder om året. Og selv hvis han havde gjort var det bevis nok. Og hvad angår Phil Hill så er han citeret for slet ikke at træne sine lår off-season, men in-season op til 3x om ugen. Igen, kun den voldsomme tilgivelse af dovenskab som steroider tilbyder tillader folk at være så inkonsistente med deres træningsindsats. Var de clean ville de ligne noget der var løgn da de konstant ville tage to skridt frem og to tilbage igen. Med fare for du vil snakke videre om enkeltpersoner og cases igen, så forhold dig i stedet til the big picture her.

Dunder skrev:
SandyFrink skrev:
Dunder skrev:
Det er ikke noget vrøvl. Det er et faktum, at kroppen kan vænne (ikke vende, når nu du insisterer på at kommentere andres retskrivning) sig til medikamenter.

Slå evt. "downregulation" op.

Præsenter gerne evidens for at androgenreceptorens følsomhed nedreguleres ved brug af AAS.


Det skal du være velkommen til selv at gøre. Har på intet tidspunkt påstået, at det er tilfældet.

Påpegede blot overfor The Juice, at kroppen rent faktisk kan "vænne" sig til medikamenter, hvilket han ellers klantrede Lean2000 for at påstå.

The Juice ved godt at kroppen vænner sig til medikamenter. Det er lige niveauet over børnelærdom. Problemet med den information er bare at den ikke nødvendigvis har så stor relevans i denne diskussion, da det ikke nødvendigvis er nedregulering af androgenreceptorfølsomheden der er på spil men andre fysiologiske grænser på muskelvækst, hvilket jeg allerede har forklaret. Lean2000s analogi til penicillin holder ikke. Og ja, folk responderer ikke på samme givende vis for hver kur de kører, altså effekten falder, men det er ikke nødvendigvis af de årsager Lean2000 peger på.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2314
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Et er at jeg ikke har snakket noget om nedregulering af receptore.
De test der er om det er ikke fuldgyldige/fuldstændige og kan ikke bruges til noget. Faktisk har jeg endnu ikke set test på pubmed og andre medier der fortæller hvorfor effekten præcis aftager efter uger med samme dose.
Men i praksis så gør den det.
Det er viden fra underground steroid handbook og lign. Der fortæller nedregulering af receptor.

I og med det stadig er anekdoter mht kevin og phill osv.
Det er der ikke nogen der 100% kan bevise. For mig virker det bare ikke helt vildt troværdig at man ikk behøver og træne
Som mr o. Bla det med at hele kroppen skal passe sammen osv haltene dele.
Selvfølgelig følges en diet og træning ikk til ug som under konkurrence forberedelse men stadig vil de gøre noget ud af det.
Til en smule sammenligning hvis man kan det.
Vi har faktisk end del genetiske misfostre i dk. Og der er tydelig forskel fra dem og resten af feltet i dk. Og de har international potientiale.
Man skal være ret blind hvis man ikke kan se det. Når de er på scenen. :)
Og de træner skam hele året rundt.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der et problem i, at kroppen vænner sig til det? altså deres hormonniveau er vel stadig enormt?
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Her, evidens 1, evidens 2, evidens 3"
- "Jeg er ligeglad, jeg tror noget andet"
"Hvad så med evidens 4, 5 og 6?"
- "Det ved du ikke noget om"
"Og 7, 8, 9 og 10?"
- "Jeg er bare stadig sikker, men gider dog ikke finde nogen form for kilder, der underbygger mine påstande"
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1330
 
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Læs evt. selvbiografien "Paul Dillets bekendelser: beretningen om 185cm og 129kg's værd af dovenlars"

Eller se Discovery channels insider docu "Jack-D and Tren: Breakfast of champions redefined"








Billede
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:
LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy



Fujijamamama skriver "Levrone har selv indrømmet hans problemer med alkohol"

Ja men hvor stort et alkohol problem. ? Der skal jo bare spises det mindre hvis den står på vodka juice og whisky :)


Er det ikke irrelevant? Selv hvis alkohol problemet er mikroskopisk, forsvindende lille, så ville ALT jo ikke spille 100% (kun 99.9%) og hele korthuset ville falde fra hinanden og han ville aldrig stå på en mr olympia scene, for AAS tillader jo INGEN fejltrin.
Er det ikke din tankegang i en nøddeskal?
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy
At han siger han drikker for meget behøver ikk være rigtigt. Og hvor meget er for meget ?
Folk der spørger mig hvorlangtid jeg har trænet plejer jeg at sige jeg startede i mandags. :)


Så for at opnå den vanddrivende effekt ved alkohol er det nødvendigt at drikke sig selv i hegnet? Så er der vist noget, du har misforstået :)

Som sagt så er det alment kendt (bl.a. fordi han selv har indrømmet det), at han havde problemer med alkohol. Som i: Han var alkoholiker (i hvert fald i perioder igennem hans karriere).
Jeg mindes ikke at have stødt på et sted, hvor han har nævnt hvor meget, der præcis var tale om. Dog dækker titlen ''alkoholiker'' nok ikke over et halvt glas rødvin til jul. Der er også vedholdende rygter om, at vi snakkede flasker om dagen.

Det er nok ikke muligt at finde noget videodokumentation til at bakke hans indrømmelse op, da han efter alt sandsynlighed ikke har filmet sig selv i denne situation. Det tætteste vi kommer, er nok det her:



:mrgreen:
Sidst rettet af Fijujima 2. mar 2013, 18:05, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 26. nov 2007, 10:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LilleLise skrev:Læs evt. selvbiografien "Paul Dillets bekendelser: beretningen om 185cm og 129kg's værd af dovenlars"

Eller se Discovery channels insider docu "Jack-D and Tren: Breakfast of champions redefined"









Hvor kan man se disse?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RippedInFourWeeks skrev:Er disse efter billeder efter deres pension? Ellers giver det lige så meget mening at linke et billede af Dorian Yates' nuværende form, og da han stillede op.


Det kan vi da godt.. DY på pension.

Billede

Billede

51 år på sidste billede BTW
Sidst rettet af Hævneren 2. mar 2013, 17:14, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SandyFrink skrev:
Lean2000 skrev:Jeg er da total ligeglad med hvor meget du/i ser igennem mig. I kan komme med nok så mange anekdoter.
Jeg ville ikke tro på nogle af dem.

I givet fald bryder du samtalens regler. Du nægter kategorisk at forholde dig til hvad din modpart byder ind med. Du forholder dig fundamentalt set ikke til de pointer - de mange pointer - folk byder ind med, så den fortsatte deltagelse i denne diskussion må siges at udgøre et tidsspilde. Du tager fat i nogle enkelte punkter (og misser helheden) og behandler ikke disse punkter fyldestgørende. Case in point: Kevin Levrone. Han alene er bevis nok på steroidernes potens givet den rette genetik. Han trænede ikke engang 6 måneder om året. Og selv hvis han havde gjort var det bevis nok. Og hvad angår Phil Hill så er han citeret for slet ikke at træne sine lår off-season, men in-season op til 3x om ugen. Igen, kun den voldsomme tilgivelse af dovenskab som steroider tilbyder tillader folk at være så inkonsistente med deres træningsindsats. Var de clean ville de ligne noget der var løgn da de konstant ville tage to skridt frem og to tilbage igen. Med fare for du vil snakke videre om enkeltpersoner og cases igen, så forhold dig i stedet til the big picture her.

Dunder skrev:
SandyFrink skrev:
Dunder skrev:
Det er ikke noget vrøvl. Det er et faktum, at kroppen kan vænne (ikke vende, når nu du insisterer på at kommentere andres retskrivning) sig til medikamenter.

Slå evt. "downregulation" op.

Præsenter gerne evidens for at androgenreceptorens følsomhed nedreguleres ved brug af AAS.


Det skal du være velkommen til selv at gøre. Har på intet tidspunkt påstået, at det er tilfældet.

Påpegede blot overfor The Juice, at kroppen rent faktisk kan "vænne" sig til medikamenter, hvilket han ellers klantrede Lean2000 for at påstå.

The Juice ved godt at kroppen vænner sig til medikamenter. Det er lige niveauet over børnelærdom. Problemet med den information er bare at den ikke nødvendigvis har så stor relevans i denne diskussion, da det ikke nødvendigvis er nedregulering af androgenreceptorfølsomheden der er på spil men andre fysiologiske grænser på muskelvækst, hvilket jeg allerede har forklaret. Lean2000s analogi til penicillin holder ikke. Og ja, folk responderer ikke på samme givende vis for hver kur de kører, altså effekten falder, men det er ikke nødvendigvis af de årsager Lean2000 peger på.


Citer gerne den sætning, der burde have givet mig indtrykket af, at The Juice vidste det.
Om Lean2000s analogi holder er ikke relevant for mit indlæg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 106
Tilmeldt: 5. feb 2013, 16:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.00
- Squat: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fijujima skrev:
Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy
At han siger han drikker for meget behøver ikk være rigtigt. Og hvor meget er for meget ?
Folk der spørger mig hvorlangtid jeg har trænet plejer jeg at sige jeg startede i mandags. :)


Så for at opnå den vanddrivende effekt ved alkohol er det nødvendigt at drikke sig selv i hegnet? Så er der vist noget, du har misforstået :)

Som sagt så er det alment kendt (bl.a. fordi han selv har indrømmet det), at han havde problemer med alkohol. Som i: Han var alkoholiker (i hvert fald i perioder igennem hans karriere).
Jeg mindes ikke at have stødt på et sted, hvor han har nævnt hvor meget, der præcis var tale om. Dog dækker titlen ''alkoholiker'' nok ikke over et halvt glas rødvin til jul. Der er også vedholdende rygter om, at vi snakkede flasker om dagen.

Det er nok ikke muligt at finde noget videodokumentation til at bakke hans indrømmelse op, da han efter alt sandsynlighed ikke har filmet sig selv i denne situation. Det tætteste vi kommer, er nok det her:



:mrgreen:

Når man er så dehydreret skal der intet til. Før man føler sig fuld og dårlig.
Tror dig nu ang kevin :)
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:
LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:Ang alkohol på scenen så var jeg skide fuld og ved at vælte om første gang jeg gik på scenen.
Og det er alm kendt at alkohol gør en mere vainy



Fujijamamama skriver "Levrone har selv indrømmet hans problemer med alkohol"

Ja men hvor stort et alkohol problem. ? Der skal jo bare spises det mindre hvis den står på vodka juice og whisky :)


Er det ikke irrelevant? Selv hvis alkohol problemet er mikroskopisk, forsvindende lille, så ville ALT jo ikke spille 100% (kun 99.9%) og hele korthuset ville falde fra hinanden og han ville aldrig stå på en mr olympia scene, for AAS tillader jo INGEN fejltrin.
Er det ikke din tankegang i en nøddeskal?

Problemet er at der bliver sagt det ikke er nødvendigt at træne. Så længe man er på steroider.
Og hvis generitiken er der så kan man blive mr o med et halvt års træning.
Snakker ikke om at man kan cheate med maden og få en pizza og burger. Eller springer en enkelt træning over. For aas giver da visse fordele. I det lange løb.

For mig så hænger det ikke sammen at man kun kan træne et halvt år eller skippe ben træning. for så ville personer på hrt protokol gennem mange år jo være enorme brød. Selvom de aldrig har trænet.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Når man er så dehydreret skal der intet til. Før man føler sig fuld og dårlig.


Ja, man er selvfølgelig i en lidt anderledes tilstand på dette tidspunkt. Jeg forstod det bare som om, at du havde drukket som et hul i sandet i Atacamaørkenen (eller deromkring) :mrgreen:

Lean2000 skrev:Tror dig nu ang kevin :)


Er det rigtigt? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 26. nov 2007, 10:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lean2000 skrev:Problemet er at der bliver sagt det ikke er nødvendigt at træne. Så længe man er på steroider.


Hvem påstår det ikke er nødvendigt at træne overhovedet, og stadig være mr o materiale/med i toppen?

Lean2000 skrev:Og hvis generitiken er der så kan man blive mr o med et halvt års træning.


Hvem påstår at man med 6 måneders træning kan blive mr olympia?

Lean2000 skrev:Snakker ikke om at man kan cheate med maden og få en pizza og burger. Eller springer en enkelt træning over. For aas giver da visse fordele. I det lange løb.


10 %? 20%? 30%? har du set hvilken lbm nutidens IFBB pros bærer rundt på? Har du set de before/after billeder SandyFrink har postet i denne tråd? Hvad mener du med "i det lange løb"? Der er da kæmpe fordele at hente på den korte strækning.

Lean2000 skrev:For mig så hænger det ikke sammen at man kun kan træne et halvt år eller skippe ben træning. for så ville personer på hrt protokol gennem mange år jo være enorme brød. Selvom de aldrig har trænet.


Hvordan kan du være så uvidende eller benægtende? Har du ikke selv leget med rigeligt med krudt? Hvordan kan du da ikke vide om HRT dosering? Jeg begriber simpelthen ingenting.
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Problemet er at der bliver sagt det ikke er nødvendigt at træne. Så længe man er på steroider.
Og hvis generitiken er der så kan man blive mr o med et halvt års træning.
Snakker ikke om at man kan cheate med maden og få en pizza og burger. Eller springer en enkelt træning over. For aas giver da visse fordele. I det lange løb.

For mig så hænger det ikke sammen at man kun kan træne et halvt år eller skippe ben træning. for så ville personer på hrt protokol gennem mange år jo være enorme brød. Selvom de aldrig har trænet.


Det som det hele handler om er, at de folk som bliver nævnt (Levrone, Dillet og andre) reagerer så voldsomt på AAS og peptider, at de kan slippe afsted med half-ass træning, og/eller meget lange perioder hvor de slet ikke rører en håndvægt. For at opnå deres størrelse er hormonerne simpelthen det vigtigste element. Vi snakker vel at mærke her om den absolutte genetiske elite, og dermed ikke noget som hvem som helst kan gøre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 26. nov 2007, 10:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



LilleLise skrev:
Lean2000 skrev:Problemet er at der bliver sagt det ikke er nødvendigt at træne. Så længe man er på steroider.


Hvem påstår det ikke er nødvendigt at træne overhovedet, og stadig være mr o materiale/med i toppen?

Lean2000 skrev:Og hvis generitiken er der så kan man blive mr o med et halvt års træning.


Hvem påstår at man med 6 måneders træning kan blive mr olympia?

Lean2000 skrev:Snakker ikke om at man kan cheate med maden og få en pizza og burger. Eller springer en enkelt træning over. For aas giver da visse fordele. I det lange løb.


10 %? 20%? 30%? har du set hvilken lbm nutidens IFBB pros bærer rundt på? Har du set de before/after billeder SandyFrink har postet i denne tråd? Hvad mener du med "i det lange løb"? Der er da kæmpe fordele at hente på den korte strækning.

Lean2000 skrev:For mig så hænger det ikke sammen at man kun kan træne et halvt år eller skippe ben træning. for så ville personer på hrt protokol gennem mange år jo være enorme brød. Selvom de aldrig har trænet.


Hvordan kan du være så uvidende eller benægtende? Har du ikke selv leget med rigeligt med krudt? Hvordan kan du da ikke vide om HRT dosering? Jeg begriber simpelthen ingenting.

1 Så vidt jeg husker sandy og juice

2 Sandy

3 tror du misforstår mig. Er man oppe i den klasse så så skal der en del mad til. Men de skal jo stadig føre en kost lige som du og jeg.
Men i og med forbrændingen bliver tårn høj skal de også have en del ned. Ellers taber de sig. Så de har nemmere ved evt fast food.
Men det vil også sætte sig på dem som på os hvis der kommer formeget indenbors.

4 hrt dosen er i den øvregrænse af normal gerne over.
Dvs ca 250mg hver anden uge.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:1 Så vidt jeg husker sandy og juice


Citer det.

2 Sandy


Citer det.
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1330
 
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jmt skrev:
Lean2000 skrev:1 Så vidt jeg husker sandy og juice


Citer det.

2 Sandy


Citer det.

Med mindre du sidder ved en gammel 286er så er din pc vel udstyret med en mus så du kan klikke tilbage i tråden. :D
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kevin leverone contest history


Competitive Record

2002 Mr. Olympia - 2nd okt 16-20
2002 AUSTRALIA PRO INVITATIONAL - 4th 16 marts
2002 IFBB Arnold Classic - 5th 22-23 feb
2001 British Grand Prix - 1st
2001 England Grand Prix - 1st
2001 MR OLYMPIA - 3rd 27 oktober
2000 MR OLYMPIA - 2nd
2000 Arnold Classic 3rd
1999 Grand Prix England 3rd
1999 Joe Weiders Pro World 3rd
1999 Mr. Olympia 4th
1999 Arnold Schwarzenegger Classic 2nd
1998 Mr. Olympia 4th
1997 Arnold Schwarzenegger Classic 8th
1997 Grand Prix Russia 2nd
1997 Grand Prix Spain 1st
1997 Grand Prix Czech Republic 1st
1997 Grand Prix England 1st
1997 Grand Prix Finland 1st
1997 Grand Prix Germany 1st
1997 Grand Prix Hungary 1st
1997 Mr. Olympia 4th
1996 Arnold Schwarzenegger Classic 1st
1996 Grand Prix Czech Republic 2nd
1996 Grand Prix England 4th
1996 Grand Prix Germany 3rd
1996 Grand Prix Switzerland 3rd
1996 Mr. Olympia 4th
1996 San Jose Pro Invitational 1st
1995 Grand Prix England 2nd
1995 Grand Prix Germany 1st
1995 Mr. Olympia 2nd
1994 Arnold Schwarzenegger Classic 1st
1994 Grand Prix Germany 2nd
1994 Grand Prix England 2nd
1994 Mr. Olympia 3rd
1993 Mr. Olympia 5th
1992 Mr. Olympia 2nd
1992 Night Of Champions 1st

De konkurrencer han har deltaget i må have lagt ret tæt hvis han kun skulle have trænet under et halvt år om året.
Det er bare en tanke :)

Der er 7 måneder fra australian pro 2002 til olympia 2002 og kun en måned fra arnold 2002 til australian 2002. Og 4 måneder fra mr o 2001
Det hænger ikk sammen keven l kun sku træne 5-6 måneder om året.
I 1997 havde han 9 konkurrencer.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:
Jmt skrev:
Lean2000 skrev:1 Så vidt jeg husker sandy og juice


Citer det.

2 Sandy


Citer det.

Med mindre du sidder ved en gammel 286er så er din pc vel udstyret med en mus så du kan klikke tilbage i tråden. :D


Sikke en tumpet og kæphøj attitude, du har. Hvad med at du forsøgte at finde det for at underbygge din påstand? Jeg kan nemlig ikke finde det.
"Det er fandeme fedt at være massiv når man knepper, man kan bare smadre piger fuldstændig"
- Mapsen 2017, 123 kg

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 1330
 
Indlæg: 3987
Tilmeldt: 19. jan 2012, 16:18
Geografisk sted: Mother Russia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lean2000 skrev:Kevin leverone contest history


Competitive Record

2002 Mr. Olympia - 2nd okt 16-20
2002 AUSTRALIA PRO INVITATIONAL - 4th 16 marts
2002 IFBB Arnold Classic - 5th 22-23 feb
2001 British Grand Prix - 1st
2001 England Grand Prix - 1st
2001 MR OLYMPIA - 3rd 27 oktober
2000 MR OLYMPIA - 2nd
2000 Arnold Classic 3rd
1999 Grand Prix England 3rd
1999 Joe Weiders Pro World 3rd
1999 Mr. Olympia 4th
1999 Arnold Schwarzenegger Classic 2nd
1998 Mr. Olympia 4th
1997 Arnold Schwarzenegger Classic 8th
1997 Grand Prix Russia 2nd
1997 Grand Prix Spain 1st
1997 Grand Prix Czech Republic 1st
1997 Grand Prix England 1st
1997 Grand Prix Finland 1st
1997 Grand Prix Germany 1st
1997 Grand Prix Hungary 1st
1997 Mr. Olympia 4th
1996 Arnold Schwarzenegger Classic 1st
1996 Grand Prix Czech Republic 2nd
1996 Grand Prix England 4th
1996 Grand Prix Germany 3rd
1996 Grand Prix Switzerland 3rd
1996 Mr. Olympia 4th
1996 San Jose Pro Invitational 1st
1995 Grand Prix England 2nd
1995 Grand Prix Germany 1st
1995 Mr. Olympia 2nd
1994 Arnold Schwarzenegger Classic 1st
1994 Grand Prix Germany 2nd
1994 Grand Prix England 2nd
1994 Mr. Olympia 3rd
1993 Mr. Olympia 5th
1992 Mr. Olympia 2nd
1992 Night Of Champions 1st

De konkurrencer han har deltaget i må have lagt ret tæt hvis han kun skulle have trænet under et halvt år om året.
Det er bare en tanke :)

Der er 7 måneder fra australian pro 2002 til olympia 2002 og kun en måned fra arnold 2002 til australian 2002. Og 4 måneder fra mr o 2001
Det hænger ikk sammen keven l kun sku træne 5-6 måneder om året.
I 1997 havde han 9 konkurrencer.

Well I guess this settles it...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2541
Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jmt skrev:
Lean2000 skrev:1 Så vidt jeg husker sandy og juice


Citer det.

2 Sandy


Citer det.


1. Hvad der "virker" for dem er, som Mågens skriver, urimeligt meget anabolika og et overlegent genetisk respons herpå. Og så selvfølgelig mange års kontinuerlig og takserende træning. Branch og JOJ besidder ikke et genetisk materiale, der er så radikalt anderledes fra alle andre mennesker, at de responderer bedst på at træne med voldsomt meget momentum og forkortet ROM i samtlige øvelser.

Træning er sekundær, når man responderer så godt på så store mængder krudt. Der er talrige eksempler på pro's, hvis træning enten er hovedløs og direkte skadelig for deres fysik (Branch Warren) eller bare så håbløst mangelfuld og half-asset at de fleste hårdtarbejdende amatører kunne outperforme dem (Paul Dillett, Dennis Wolf, Phil Heath). Derudover er listen af direkte dumme bodybuildere også meget, meget lang. Bodybuilding er jo ikke svært, men faktisk enormt simpelt og har man et anabolikaforbrug med tilhørende overlegen genetisk respons som en pro, behøver man ofte slet ikke bekymre sig om, hvordan man træner.


Citater juice

At genetisk respons på krudt er den primære determinant for at kunne klare sig i pro-feltet er simpel, logisk deduktion. Det er et spørgsmål om at isolere variabler. Der er alt for mange fra the top circuit der er sluppet fint fra overordentlig doven og bøvet træning som er overgået af lokale gym rats der tilmed ikke har det kick at træne på som anabolika giver. En doven idiot som Flex Wheeler udtalte sågar at han slet ikke forstod at folk kunne træne uden krudt. Kevin Clownrone er et primaeksempel på genetisk favorablelt respons på krudt. At han skulle træne 2/3 af året er højt sat. Det har ikke været mere end 4-5 måneder om året. Resten af året sad han i badeværelset og skrubbede gulvet med sin tandbørste og drak whiskey. I en sport ikke så inficeret af PED ville noget der bare marginalt nærmere sig en så inkonsistent indsats placere ham fint og solidt blandt håbløse amatører. Der er rigeligt med anekdoter om gennemført dovne bodybuildere. Flex Wheeler, Gary Strydom, Paul Dillet, Mike Christian, Bob Chick. Vi snakker ikke om mennesker der tog en afslappet træning her og der, vi snakker om mennesker der var næsten kriminelt dovne.
Ligesom der findes mennesker der responderer ganske beskedent på krudt findes der mennesker der responderer meget stærkt. Der er tusindvis af mennesker der har trænet og spist som de dovne idioter jeg nævner men som ikke har lignet meget mere end en almindelig weekend warrior på krudt, hvad ret beset også er hvad de var. Så der er tale om en meget, meget snæver selektion ud fra en meget, meget stor kreds og selektionen er sket automatisk derved at disse enkelte personer har haft en ekstremt PED-venlig genetik. Og hav in mente at god genetik for træning i sig selv ikke nødvendigvis er god genetik for at respondere på PED. Det er ikke et spørgsmål om at der ikke findes folk på toppen der træner eller har træner hårdt. Det er et spørgsmål om at en genetik der favoriserer respons på PED er nøglen. Den teoretisk set bedste bodybuilder vil være den person med bedst genetik til at respondere på træning, bedst genetik til at respondere på PED, som samtidig har trænet hårdest, længst, og mest intelligent og naturligvis med en knoglestruktur og muskelform der harmonerer bedst med det til den tid gældende bedømmelseskriterium.

Ciat sandy gælder vist 1 og 2

. Case in point: Kevin Levrone. Han alene er bevis nok på steroidernes potens givet den rette genetik. Han trænede ikke engang 6 måneder om året. Og selv hvis han havde gjort var det bevis nok. Og hvad angår Phil Hill så er han citeret for slet ikke at træne sine lår off-season, men in-season op til 3x om ugen. Igen, kun den voldsomme tilgivelse af dovenskab som steroider tilbyder tillader folk at være så inkonsistente med deres træningsindsats. Var de clean ville de ligne noget der var løgn da de konstant ville tage to skridt frem og to tilbage igen. Med fare for du vil snakke videre om enkeltpersoner og cases igen, så forhold dig i stedet til the big picture her.

Igen sandy
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og når premien er 900000 dollers til mr. O
Samt atleterne har sponsore osv som de skal tage sig godt ud for hvorfor så spilde tiden ? Og ikk gøre alt for at vinde.
Pubmed: helpin' the anti-Bros post links to abstracts of studies they never read...anything less is Broscience!

-To the PubMed ninjas; you are what is wrong with the internet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 504
Tilmeldt: 7. jul 2010, 09:52
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 225.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var da forfærdeligt så ringe du er til at citere folk. Er det en joke? Du beviser jo netop du intet har fattet. Der står ingen steder skrevet at man kan blive mr olympia uden at træne overhovedet, eller opnå det på seks måneder. Hvorfor sætter du dig ikke ned, og rent faktisk tager tid til at læse, og dernæst besvare - ud fra det du har læst - så godt som du nu kan. Der er ikke meget andet en fejlslutninger, twist af udtagelser og mangel på basal reading comprehension fra din side. Det var dog utroligt.

Hør; Der bliver i dette topic sagt, at man på enorme mængder AAS, og med en stærk genetisk respons på dette AAS, kan slacke på en række andre punkter, og stadig være mr o konkurrerende bodybuilder. Der er utallige historier og endda 100 % evidens -> der er massere af videoer på youtube om pros som vælter sig i idiotiske broscience statements ift. deres diæt, og ligeledes endnu flere videoer af pros som træner idiotisk, dovent og let. Dette kan du ikke bare "skyde" ned. Ligeså vel som anekdoterne er så talrige at det er komplet idioti, ikke bare at ignorerer samtlige og nægte at tro på det, men oven i købet ingen interesse have i liiiige at tjekke om noget af det nu kunne give mening ved selv at søge lidt.

TheJuice skrev;

The Juice skrev:Det er i øvrigt den ældste historie i bodybuilding så snart emnet falder på pro's og deres krudtforbrug. En ikke-krudter med øjne i hovedet påstår at man kan blive kæmpe stor hvis man tager enorme mængder krudt og derudover træner med hovedet under armen og lever af pizza og burgere, hvortil en (eks?)krudter kommer sine brødre til undsætning med de sædvanlige løgnhistorier om, at man "selvfølgelig" skal træne meget hårdere jo større man bliver. Dette til trods for, at både videnskabelige studier og empirien siger det stik modsatte.


Og jeg har aldrig set et så rammende eksempel af ovenstående fænomen som du har været i gang med at demonstrere.
Hvorfor rammer det her så ømt et punkt hos dig? Hvis du krudter, træner pisse hårdt og følger din madplan 110 % og aldrig slacker, så alt magt til dig. Er det overfor omverdenen at du forsøger at helgardere dig? Koste hvad det vil om folk skal tro man kan slacke på en masse krudt, for så devaluerer det dine resultater?
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster