Løberen skrev:Jeg er imponeret over den træningsindsats du lægger for dagen... =D>
Hvad bliver det til ? 1-2 timer pr dag ? + omklædning og bad....gid jeg havde så meget fritid
Mht forfodsløbet - gælder hastighedsforøgelsen også for lange distancer ? Skal man være mere opmærksom på skader eller lign ?
Jeg mindes nemlig ikke at have set nogle marathonløbere og ej heller nogen fra min løbeklub der løber forfodsløb - men jeg har da set det, og læst om det, dog fortrinsvis på amerikanske sites.
Jeg er faktisk også selv godt tilfreds med træningen i øjeblikket
Ang. tid, er det meget blandet hvad jeg bruger. Der er dage, hvor jeg ikke bruger mere end små 20 minutter. Andre dage kan jeg komme op på små fire timer. Det kommer meget an på om jeg har børnene eller ej. I de børnefri uger træner jeg både morgen/formiddag og eftermiddag/aften. Så dér får den gas Men det hele er et spørgsmål om prioritering.
Mht. forfodsløb, vil jeg prøve at finde noget dokumentation frem. Jeg er begyndt på det fordi en af mine kammerater, har fået enorm fremgang ved at komme frem på foden. Og her taler vi også om 10k løb. Oven i det er jeg begyndt at løbe med en gammel mesterløber. Han vinder stadig DM i sin aldersklasse. Ham fra avisen jeg skrev om tidligere. Han er stor fortaler for forfodsløb. Og med to så dygtige løbere, har jeg valgt at give det en chance.