Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Jarlby skrev:Brugte en del tid på at massere mine glutes mellem settene.
TrexMode skrev:Jarlby skrev:Brugte en del tid på at massere mine glutes mellem settene.
Jarlby skrev:Jeg havde en masse til samtale i dag, bla. Comedian og et par af Trex's venner.
TrexMode skrev:Jarlby skrev:Jeg havde en masse til samtale i dag, bla. Comedian og et par af Trex's venner.
Og det lød som om det var nogle gode samtaler! Både Oskar og Phuc var i hvert faldt glade for at have snakket med dig.
TrexMode skrev:Men hvem bliver egentligt ikke glad af, at snakke med Jarlby?
Comedian skrev:Jeg vil gerne opfordre dig til ikke at stille op.
Folk som dig bør ikke have for meget magt.
Jarlby skrev:[b]TRÆNING d. 28/2
Bænk, normalt kører jeg med hårdt opspænd og knæene presset helt ud til siden, hvilket har fungeret middelmådigt. 135 i bænk med pause.
I dag eksperimenterede jeg med at rykke fødderne tættere på bænken og knæene i en væsentlige mere "ret" vinkel. Det gav mig umiddelbart bedre legdrive men jeg havde svært ved at holde røven i bænken. - inspireret af Dørges imponerende legdrive.
DanielDørge skrev:Jarlby skrev:[b]TRÆNING d. 28/2
Bænk, normalt kører jeg med hårdt opspænd og knæene presset helt ud til siden, hvilket har fungeret middelmådigt. 135 i bænk med pause.
I dag eksperimenterede jeg med at rykke fødderne tættere på bænken og knæene i en væsentlige mere "ret" vinkel. Det gav mig umiddelbart bedre legdrive men jeg havde svært ved at holde røven i bænken. - inspireret af Dørges imponerende legdrive.
Jeg er smigret
Angående det med røven, så bliver det hurtigt en problematik ja. Man løser det ved at have fede glutes, således at der altid er lidt der har kontakt
Weinke skrev:DanielDørge skrev:Jarlby skrev:[b]TRÆNING d. 28/2
Bænk, normalt kører jeg med hårdt opspænd og knæene presset helt ud til siden, hvilket har fungeret middelmådigt. 135 i bænk med pause.
I dag eksperimenterede jeg med at rykke fødderne tættere på bænken og knæene i en væsentlige mere "ret" vinkel. Det gav mig umiddelbart bedre legdrive men jeg havde svært ved at holde røven i bænken. - inspireret af Dørges imponerende legdrive.
Jeg er smigret
Angående det med røven, så bliver det hurtigt en problematik ja. Man løser det ved at have fede glutes, således at der altid er lidt der har kontakt
Burde man overveje implantater?
TrexMode skrev:Enig. Du kan ikke både være FitnessBoss og BodybuildingBoss. Det duer ikke.
Kromann skrev:Jeg synes også, at Kerns hul sidder meget bedre end Dørges.
Jarlby skrev:- Konen skød 1 billede af ryggen i dag, inden træning og i verdens dårligste belysning - så er der mere at kritisere!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 194 gæster