Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 592
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 590

Følg bodybuilding.dk på

kampen om makreinger på kroppen først over krop

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hey og velkommen til! :D

Kunne du ikke komme med stats? Vægt, alder, højde osv.

-og kig lige din post igennem for stavefejl..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 349
Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Velkommen til.. Men synes også godt du kunne skrive lidt mere. Mål, stats osv..
Billede
What doesn't kill you makes you stronger..

Log - http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=8097
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3895
Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
Geografisk sted: Amager
 
Træner her: City Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Hildir skrev:Hey og velkommen til! :D

Kunne du ikke komme med stats? Vægt, alder, højde osv.

-og kig lige din post igennem for stavefejl..


jah der står ikke meget :)

men man kan vel ikk forlange at alle staver perfekt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 422
Tilmeldt: 12. aug 2006, 09:39
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Fitness World Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



raider4life skrev:
Hildir skrev:Hey og velkommen til! :D

Kunne du ikke komme med stats? Vægt, alder, højde osv.

-og kig lige din post igennem for stavefejl..


jah der står ikke meget :)

men man kan vel ikk forlange at alle staver perfekt :)


Slettet #-o
Sidst rettet af Hildir 13. apr 2007, 20:50, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 349
Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvad er stats?
hvorfor ikke gøre noget ved det man er utilfreds med på sin krop? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



chris-51 skrev:hvad er stats?


Stats er din højde, vægt, fedtprocent, alder, træningstid osv. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 349
Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



chris-51 skrev:undskyld for stave fejl men er lidt ordbild


Sorry det var ikke for at fornærme dig, troede bare at du skrev hurtigt (altså at du ramte andre taster for hurtigt) :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 349
Tilmeldt: 2. dec 2006, 12:04
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hildir skrev:
chris-51 skrev:undskyld for stave fejl men er lidt ordbild


Sorry det var ikke for at fornærme dig, troede bare at du skrev hurtigt (altså at du ramte andre taster for hurtigt) :wink:


det gør ikke nået altså skriver også meget hurtigt men meget af det er fordi jeg ikke kan save til det..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Fuck da stavefejl. Det kan da ikke være vigtigt her....
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



de billeder jeg sender ind nu er fra før jeg brgyndte og trene.. så :P jeg kør løs
hvorfor ikke gøre noget ved det man er utilfreds med på sin krop? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Det ser sku da rimelig fornuftigt ud taget i betragning af at du aldrig har rørt en vægtstang der :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 18. mar 2007, 22:03
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ville lyve vis jeg sagde jeg aldrig hade rørt en vægt stang men har aldrig trenet seriøst og med nogæe mål men bare for sjov
hvorfor ikke gøre noget ved det man er utilfreds med på sin krop? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Er du sikker på at din fedt% er 22,4 ?

Jeg synes at den ser ud til at være en del lavere på de billeder du har lagt ind :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 596
Tilmeldt: 8. jan 2007, 15:27
Geografisk sted: Grenaa
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



nej er ikke sikker på det men det var en test i aalborg zoo hvor man kunde tæste det.. der sagede den det :I lad mig sige det sådan det er nogle gode billeder.. af mig.. de snyder ikke det vil jeg ikke sige men har en del fedt på kroppen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



nu prøver jeg sku ingen alt gik galt det jeg prøvede sidst et halvt år på træne bænken og så af personlige oversager har jeg ikke fået trænet i over et år mega nedren men ja sådan er det nu har jeg blod på tanden og prøver igen sidst var det med ledsager men af mærkelig grunde kan han slet ikke tage sig sammen. så er aflene så hvis der er en i hobro som ser det så kunde det være hyggeligt med selvskab hah
hvorfor ikke gøre noget ved det man er utilfreds med på sin krop? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



lige lidt fotos efter træning i dag
lige nu køre jeg meget fedt forbræninding grundet jeg har nok fået mere fedt på kroppen der jeg slet ikke har været aktiv det sidste år min der sker allerede nået nu så tænkte jeg ville vise en opdate
Vedhæftede filer
3396-Billede 003.jpg
3396-Billede 003.jpg (27.55 KiB) Vist 109 gange
1864-Billede 004.jpg
1864-Billede 004.jpg (27.17 KiB) Vist 110 gange
hvorfor ikke gøre noget ved det man er utilfreds med på sin krop? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 34
Tilmeldt: 10. mar 2007, 17:38
Geografisk sted: hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 140 gæster