Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
Kaptain skrev:6x 43 kg - Ganske udmærket topsæt.
Ðalle skrev:Kaptain skrev:6x 43 kg - Ganske udmærket topsæt.
Stærke pecs du er udstyret med min ven.
Kaptain skrev:Jeg valgte dog ikke at overdramatisere situationen, og drømte mig i stedet tilbage til de dage, hvor jeg blev kørt til og fra træning hver eneste dag af den kære Dalle. Der vil utvivlsomt gå inflation i disse drømme, i takt med at vinteren for alvor rammer.
Træningen efter skulderpressen var plaget af en del smalltalk - primært med the football twins. De er stærke, især deres alder taget i betragtning, men korte pauser er ikke altid noget, de praktiserer i høj grad. Det var nu ganske hyggeligt.
bestwr96 skrev:Træningen efter skulderpressen var plaget af en del smalltalk - primært med the football twins. De er stærke, især deres alder taget i betragtning, men korte pauser er ikke altid noget, de praktiserer i høj grad. Det var nu ganske hyggeligt.
Lange pauser mellem sættene er godt for ens ego
Fedt med oprettelse af log!
Jeg er enig i, at dips-stativet er for bredt. Jeg kører dips der hvor de to stænger mødes i dips stativet, i 90 grader, hvis du forstår.
Flot pressestyrke og tak for ros.
Kaptain skrev:
(Det hele blev slettet i første omgang, så derfor har jeg tyvstjålet opsætningen fra Dalles log, og derefter blot ændret kg. Det er godt vi sådan kan hjælpe hinanden)LOL
T-pain skrev:Så er jeg med i loggen!
Ðalle skrev:Kaptain skrev:
(Det hele blev slettet i første omgang, så derfor har jeg tyvstjålet opsætningen fra Dalles log, og derefter blot ændret kg. Det er godt vi sådan kan hjælpe hinanden)LOL
Kan godt se, at at hele workouten blev en del lettere, kilomæssigt.
Qmega skrev:Er din 45kg bænk med fuld ROM?
Så, om man bør være tro mod sin integritet og stemme blankt, eller om man ud fra det elendige menukort skal vælge det mest spiselige, det er svært. Det er dog kommunalpolitik, så vigtigheden er alligevel begrænset, trods alt.
Mazzy skrev:Har helt overset din log! .Så, om man bør være tro mod sin integritet og stemme blankt, eller om man ud fra det elendige menukort skal vælge det mest spiselige, det er svært. Det er dog kommunalpolitik, så vigtigheden er alligevel begrænset, trods alt.
Spændende tilgang til valgdagen! Du viser også imponerende retoriske evner. Må jeg derfor spørge hvad du læser? Noget humanistisk måske?
Almond skrev:Du er sgu da stærk! Hvor længe har du trænet? Og nu siger du, at din styrke skal tilbage igen. Har du været igennem et skadesforløb?
Kaptain skrev:Almond skrev:Du er sgu da stærk! Hvor længe har du trænet? Og nu siger du, at din styrke skal tilbage igen. Har du været igennem et skadesforløb?
Jeg takker.
Jeg har trænet "seriøst" i lidt over halvandet år, men har haft min gang i et center i en del år efterhånden. Det er "heldigvis" ikke en skade der har influeret negativt på min træning. Praktiske og personlige omstændigheder har afholdt mig fra ordentlig træning i det seneste halve år snart, hvilket har udmundet i en betydelig styrke-nedgang, samt tilhørende stort fald i BW. Jeg skulle dog være hurtigt på vej tilbage, om end jeg ikke regner med at nå mit forhenværende styrkeniveau foreløbigt, da jeg ikke ønsker samme BW (læs, BF)
Almond skrev:Kaptain skrev:Almond skrev:Du er sgu da stærk! Hvor længe har du trænet? Og nu siger du, at din styrke skal tilbage igen. Har du været igennem et skadesforløb?
Jeg takker.
Jeg har trænet "seriøst" i lidt over halvandet år, men har haft min gang i et center i en del år efterhånden. Det er "heldigvis" ikke en skade der har influeret negativt på min træning. Praktiske og personlige omstændigheder har afholdt mig fra ordentlig træning i det seneste halve år snart, hvilket har udmundet i en betydelig styrke-nedgang, samt tilhørende stort fald i BW. Jeg skulle dog være hurtigt på vej tilbage, om end jeg ikke regner med at nå mit forhenværende styrkeniveau foreløbigt, da jeg ikke ønsker samme BW (læs, BF)
Lyder ihvertfald godt, at du er på vej tilbage. Jeg må nok hellere følge lidt med på sidelinjen i denne logbog.
Kaptain skrev:Almond skrev:Kaptain skrev:Almond skrev:Du er sgu da stærk! Hvor længe har du trænet? Og nu siger du, at din styrke skal tilbage igen. Har du været igennem et skadesforløb?
Jeg takker.
Jeg har trænet "seriøst" i lidt over halvandet år, men har haft min gang i et center i en del år efterhånden. Det er "heldigvis" ikke en skade der har influeret negativt på min træning. Praktiske og personlige omstændigheder har afholdt mig fra ordentlig træning i det seneste halve år snart, hvilket har udmundet i en betydelig styrke-nedgang, samt tilhørende stort fald i BW. Jeg skulle dog være hurtigt på vej tilbage, om end jeg ikke regner med at nå mit forhenværende styrkeniveau foreløbigt, da jeg ikke ønsker samme BW (læs, BF)
Lyder ihvertfald godt, at du er på vej tilbage. Jeg må nok hellere følge lidt med på sidelinjen i denne logbog.
Du skal være velkommen. Din egen log er åbenbart sat på standby, så det må blive one-way
Mindpump skrev:Uden at være for påtrængende, hvilket niveau havde du egentlig førhen ?
Qmega skrev:Inviterer du ikke snart på træning i gymze, friend?
T-pain skrev:Qmega skrev:Inviterer du ikke snart på træning i gymze, friend?
Du dukker da bare op til en aften/corporate træning og så smeder vi den helt vildt!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster