Western European Championships - 18. september 2009 i Sandnes, NorgeIndvejning:62.35 kg (efter morgenmad - dvs., at jeg er falsk i vægt, som "nogen" udtrykker det
)
Squat:1. forsøg 130 kg godkendt 2-1
2. forsøg 137.5 kg underkendt på dybde
3. forsøg 145 kg underkendt, kom godt ned, men mistede balancen, da jeg skulle trykke
Kom til skade med ryggen på næstsidste opvarmningsløft, så satte startvægten ned fra 137.5 kg til 130 kg. Kunne nogenlunde squatte, hvis ikke jeg lænede mig for meget forover, men det blev noget akhavet. De 145 kg i tredje forsøg var trænerens valg. Min kyllingehjerne ville have valgt at blive på de 137.5 kg. Men hvis jeg skulle have nogen chance for en sammenlagt medalje, skulle jeg have haft de 145 kg med, så det var et helt okay valg.
Bænk:1. forsøg 82.5 kg godkendt 3-0 fløj op
2. forsøg 87.5 kg godkendt 3-0 relativ let trods lang pause
3. forsøg 92.5 kg underkendt 3-0 kom okay fra bunden, men var åbenbart faldet sammen, så kunne ikke presse den hele vejen
Skulle have startet på 85 kg. Men under opvarmningen slog min kyllingehjerne endnu engang til, da jeg kunne mærke, at min højre skulder var lidt slatten. 90 kg ville have givet mig en bronze i bænk, men vi fandt først ud af det med disciplinmedaljerne til præmieoverrækkelsen. Har lige tjekket indbydelsen, der står heller ikke noget. Og har som sagt været til dette stævne de tre foregående år også, hvor der ikke var disciplinmedaljer. Ville egentlig selv have været på 90 kg i andet forsøg, men det er jo ikke til at sige, om jeg havde løftet den. Tror også, at træneren ville have sat mig på 90 kg i sidste, og det skulle jeg nok have lyttet til. Valgte i stedet de 92.5 kg for at gå efter en PR. Men nu har jeg misset den vægt seks gange til stævne, så næste gang må den hedde 95 kg i stedet!Dødløft:1. forsøg 135 kg godkendt 3-0
2. forsøg 155 kg godkendt 3-0
3. forsøg 167.5 kg underkendt
Opvarmningen i dødløft gik af h til. Selv 80 kg gjorde virkelig ondt i lænden at løfte. Normalt tager jeg bare et enkelt løft i fuldt udstyr på ~135 kg, hvis jeg skal starte på 155 kg, som jeg havde planlagt. Men pga. rygsmerterne valgte jeg at teste med 120 kg først. Det var tungt og akhavet - plejer at løfte 140 kg betydeligt lettere. Så sænkede startvægten til 135 kg. Kunne slet ikke aktivere mine baller og til dels heller ikke mine ben, så det hele blev løftet i den i forvejen ømme ryg. 160 kg ville måske have været der i sidste, men valgte 167.5 kg for at forsøge at få en bare nogenlunde hæderlig total. Den rokkede sig slet ikke fra bunden. Pænt træls, når nu jeg var god for 175 kg op til stævnet. Total:372.5 kg - mit dårligste i næsten to år - men sneg mig da i det mindste lige over 400 Wilks med 403.190...
Placering:Nr. 4 ud af 5. Hende, jeg skulle have kæmpet med bronzen om, slog jeg faktisk i både bænk (med 2.5 kg) og dødløft (på kropsvægt), men smed desværre 32.5 kg væk til hende i squatten. Det er vist tydeligt, hvad min svaghed er... Da der var en, der bommede i squat, men klarede sig bedre end mig i bænk og dødløft, endte jeg med at blive nr. 4 i alle discipliner også.
Det danske damehold blev nr. 3 samlet, så vi fik en flot pokal med hjem.
Vi havde ~425 Wilks op til nr. 2 og ~441 op til nr. 1, så med en god fjerdemand(kvinde) på holdet, ville vi have kunnet nuppe guldet. (Et hold må have fem deltagere, de fire bedste på Wilks tæller med - vi var kun tre).