Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65562 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1137
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1134

Følg bodybuilding.dk på

Knæbind? Knækoger? Hvilket

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej bb.

Jeg har den seneste tid kørt PPL hvilket samtidig betyder at jeg også har tillagt flere sæt totalt.
Imidlertidig har det ikke betydet nogle problematikker for andet end mine knæ, som jeg mærker større belastning på.. hvilket betyder jeg bliver øm i knæene dagen efter og en uges tid frem, primært når jeg kører tungt i hhv. Squat, lunges, Bulgarian squat.

Tænker derfor om knæbind, knækogere eller noget i den stil kunne have en positiv indvirkning? Hvad skal man vælge og hvorfor?
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 577
Tilmeldt: 12. jan 2017, 10:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster