Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
perhym1998 skrev:Når fitnesscentrene kommer til at åbne igen, kommer jeg nok ikke til at bruge dem igen..
Etrius skrev:perhym1998 skrev:Når fitnesscentrene kommer til at åbne igen, kommer jeg nok ikke til at bruge dem igen..
Så køb nogle power bands. Jeg er virkelig glade for dem, fordi de ingenting fylder og kan tages med på rejse. Men du skal være obs på den "omvendte" styrkekurve. Altså at belastningen stiger i takt med, at elastikken strækkes. Det giver nogle udfordringer i forhold til ROM, hvor starten af et løft (fx biceps curl) kan føles for let. Du kan evt. fastgøre en elastik til en let håndvægt, så du får mere belastning i starten af en bevægelse.
perhym1998 skrev:Etrius skrev:perhym1998 skrev:Når fitnesscentrene kommer til at åbne igen, kommer jeg nok ikke til at bruge dem igen..
Så køb nogle power bands. Jeg er virkelig glade for dem, fordi de ingenting fylder og kan tages med på rejse. Men du skal være obs på den "omvendte" styrkekurve. Altså at belastningen stiger i takt med, at elastikken strækkes. Det giver nogle udfordringer i forhold til ROM, hvor starten af et løft (fx biceps curl) kan føles for let. Du kan evt. fastgøre en elastik til en let håndvægt, så du får mere belastning i starten af en bevægelse.
Hvor køber du sådan nogle henne?
Øvrigt spørgsmål: Hvor mange måneder, tror I, at der går, før fitnesscentrene stille og roligt åbner igen?
Danny87 skrev:perhym1998 skrev:Øvrigt spørgsmål: Hvor mange måneder, tror I, at der går, før fitnesscentrene stille og roligt åbner igen?
Det ville overraske mig meget hvis de åbner d.10 maj som er næste fase. Men krydser fingre.
Etrius skrev:Danny87 skrev:perhym1998 skrev:Øvrigt spørgsmål: Hvor mange måneder, tror I, at der går, før fitnesscentrene stille og roligt åbner igen?
Det ville overraske mig meget hvis de åbner d.10 maj som er næste fase. Men krydser fingre.
Det sker ikke. Men hvis vi leger med tanken, at de får lov til at åbne - med restriktioner - så kommer jeg ikke til at sætte mine ben i et træningscenter foreløbigt. Vælger man at træne i et center, så beder man fandeme om at blive smittet. Det er et fugtigt miljø med ingen/minimal luftcirkulation, der er en tilgang af potentielt mange smittede personer på få kvadratmeter i løbet af en dag, der forekommer fysisk aktivitet og dermed høj respiration (udåndingsluft, som kan indeholde vira), der er mange kontaktflader, som berøres af mange personer dagen igennem. Læg dertil at Corona-virus er sådan cirka dobbelt så smitsom som influenza-virus.
perhym1998 skrev:Etrius skrev:Danny87 skrev:perhym1998 skrev:Øvrigt spørgsmål: Hvor mange måneder, tror I, at der går, før fitnesscentrene stille og roligt åbner igen?
Det ville overraske mig meget hvis de åbner d.10 maj som er næste fase. Men krydser fingre.
Det sker ikke. Men hvis vi leger med tanken, at de får lov til at åbne - med restriktioner - så kommer jeg ikke til at sætte mine ben i et træningscenter foreløbigt. Vælger man at træne i et center, så beder man fandeme om at blive smittet. Det er et fugtigt miljø med ingen/minimal luftcirkulation, der er en tilgang af potentielt mange smittede personer på få kvadratmeter i løbet af en dag, der forekommer fysisk aktivitet og dermed høj respiration (udåndingsluft, som kan indeholde vira), der er mange kontaktflader, som berøres af mange personer dagen igennem. Læg dertil at Corona-virus er sådan cirka dobbelt så smitsom som influenza-virus.
Skal vi ikke alle sammen alligevel have det på et tidspunkt alligevel? En vaccine i nærmeste fremtid er vel ret urealistisk?
perhym1998 skrev:Skal vi ikke alle sammen alligevel have det på et tidspunkt alligevel?
Etrius skrev:perhym1998 skrev:Etrius skrev:Danny87 skrev:perhym1998 skrev:Øvrigt spørgsmål: Hvor mange måneder, tror I, at der går, før fitnesscentrene stille og roligt åbner igen?
Det ville overraske mig meget hvis de åbner d.10 maj som er næste fase. Men krydser fingre.
Det sker ikke. Men hvis vi leger med tanken, at de får lov til at åbne - med restriktioner - så kommer jeg ikke til at sætte mine ben i et træningscenter foreløbigt. Vælger man at træne i et center, så beder man fandeme om at blive smittet. Det er et fugtigt miljø med ingen/minimal luftcirkulation, der er en tilgang af potentielt mange smittede personer på få kvadratmeter i løbet af en dag, der forekommer fysisk aktivitet og dermed høj respiration (udåndingsluft, som kan indeholde vira), der er mange kontaktflader, som berøres af mange personer dagen igennem. Læg dertil at Corona-virus er sådan cirka dobbelt så smitsom som influenza-virus.
Skal vi ikke alle sammen alligevel have det på et tidspunkt alligevel? En vaccine i nærmeste fremtid er vel ret urealistisk?
Så du går stik imod sundhedsmyndighedernes anbefalinger om at holde afstand og god hånd hygiejne m.m., fordi rigtig mange alligevel på et tidspunkt vil blive smittet? Eller hvad prøver du på at sige?
Danny87 skrev:Skal sku ikke begrave mig liv fordi der corona.
taler skrev:Danny87 skrev:Skal sku ikke begrave mig liv fordi der corona.
Frygt ikke Corona. Frygt er en lidelse, som æder fornuften og gør mennesket umenneskelig. Frygt intet andet end frygten. Frygt udhuler sjælen. Jeg er ikke bange for storme, for jeg ved at mit skib kan sejle.... eller noget....
Så du holder dig væk fra centeret de næste par år?
- den er ikke væk lige foreløbig.
Ja du har chancen for at få den, også større end hvis du ikke var der.
Men risikoen er vel stor lige meget hvor du går.
Jeg tager gerne derned, får jeg den, ja så får jeg den. Så er der bare og blive hjemme end til det er overstået. Skal sku ikke begrave mig liv fordi der corona.
Så er der bare og blive hjemme end til det er overstået.
SandyFrink skrev:Så du holder dig væk fra centeret de næste par år?
- den er ikke væk lige foreløbig.
Ja du har chancen for at få den, også større end hvis du ikke var der.
Men risikoen er vel stor lige meget hvor du går.
Jeg tager gerne derned, får jeg den, ja så får jeg den. Så er der bare og blive hjemme end til det er overstået. Skal sku ikke begrave mig liv fordi der corona.
Det lyder lidt som om situationens absurditet og uoverskuelighed leder til overgivelse. Flokimmunisering, såfremt en sådan hænder for COVID19 også, vil formentligt allerede begynde at indtræde ved 30-40% af en smittet befolkning og ved 60% er den omtrent hjemme. Den ville principielt indebære du blot skal dodge bulletsne, bare andre rammes af dem.
Jeg vil mene der er ret fjernt fra 30/40-60% risiko og så til en quasi-fatalistisk tankegang om at det er hinsides kontrol og at risikoen er stor lige meget hvor du går, så derfor kan du ligeså godt bare leve og droppe frygten.
Vi ved desuden ikke om man vil fast-tracke de mest lovende vacciner herunder til risikogrupper, hvilket også vil ændre situationen. Eller om man eksempelvis opdager at Bacille Calmette-Guérin vaccine måske kan give lidt immunisering i befolkningen, som også kan ændre situatioen da den allerede er godkendt og således kan repurposes til COVID19.Så er der bare og blive hjemme end til det er overstået.
Jeg er ikke helt klar over om du mener at en (ikke god) mulighed er at blive hjemme til det hele er overstået, men hvis det du mener er at blive hjemme til det er overstået såfremt du får COVID19, så lyder det ikke som om du er helt klar over den usikkerhed der er forbundet med den potentielle farlighed/sequelae som også rammer unge.
Det korte af det hele lige nu er: Lige nu er der en masse vi ikke ved, om en måned ved vi langt mere.
perhym1998 skrev:Hvad bør man så gøre Sandy? Hvis centrene skulle åbne inden for den nærmeste fremtid, bør man alligevel blive hjemme indtil vi ved mere om Corona?
SandyFrink skrev:perhym1998 skrev:Hvad bør man så gøre Sandy? Hvis centrene skulle åbne inden for den nærmeste fremtid, bør man alligevel blive hjemme indtil vi ved mere om Corona?
1. Indtil gyms åbner lærer vi kun mere og mere om hvor farlig Corona er og ikke er, så det spørgsmål besvares bedst på dagen
2. Anskaf udstyr og indret dig matchende ambitionsniveau for at damage controlle - som nævnt, en god sandsæk du kan vægtindstille med fx 5 kg increments er et smart, alsidigt stykke gear som fylder meget lidt. Det er en IMO mere oplagt disposition end meget af det uduelige lort mange køber p.t. med lav fundamentalværdi.
Jeg har som anført installeret Eleiko VL bar, Leoko SL bar, bumpers, (squat)rack, bænke og en masse DBs og gummimåtter osv samt en en sandsæk da mere og mere pegede på langvarigt forløb.
Derudover har en håndfuld venner lånt udstyr af mig så de har noget de kan bruge derhjemme.
SandyFrink skrev:Korrekt. Jeg bruger ikke selv tiden på DIY når det kommer til den slags, produktet bliver tit inferiørt men fx en base på 25 kg og så 5kg poser der kan føjes til. DIY forudsætter egnet stof (cordura er i min optik klart overlegent) og effektive lukkemekanisme(r).
SandyFrink skrev:Korrekt. Jeg bruger ikke selv tiden på DIY når det kommer til den slags, produktet bliver tit inferiørt men fx en base på 25 kg og så 5kg poser der kan føjes til. DIY forudsætter egnet stof (cordura er i min optik klart overlegent) og effektive lukkemekanisme(r).
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster