Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
Garik skrev:Old School Gym skulle være et maskinhelvede - og det er vidst cirka det. Men prøv det - jeg har det endnu tilgode.
OGB skrev:Garik skrev:Old School Gym skulle være et maskinhelvede - og det er vidst cirka det. Men prøv det - jeg har det endnu tilgode.
Det virker også meget HARDCORE på diverse sociale medier. Maskinhelvede er naturligvis fucking hardcore.
OGB skrev:Hvad gør du specifikt for at gøre din pec mere funktionsdygtig? Nu kan jeg læse du har bøvlet med det i et par år, så du må efterhånden have diagnoseret problemet og forsøgt dig med forskellige tilgange.
Hvordan og hvor tungt udfører du dine flyes?
Thomas-B skrev:Rigtig fin bøsse pr min ven. Jeg skal satme love for der er kommet kraft i de ben, når du kan træne skades frit en periode. :-)
OGB skrev:vise ord
Jussefar skrev:Overskudsmenneske efter de 10. "det var det". Fuck jeg savner Corporate 2.0!! Skide godt løftet, inhuman beast!
ThomasNielsen skrev:13/10-2015 - Ben
Det er stadigvæk morsomt at lure hvad folk de render og laver. Et eller andet sted burde man jo give dem lidt fif, men så igen, så ville man bare rende og virke som en klogeåge. Det må være folks egen sag, om de til dels spilder deres tid. Andre vil måske mene jeg gør det samme. Det kan desuden være det hovedsageligt drejer sig om mentalt velvære, og i så fald fred være med det. Så til morges en kvinde (en rigtig tomboy, med baggy pants, sølvhalskæde og maskuline tatoveringer på armene - lækkert) stå og køre db rows næsten helt oprejst. Vinklen er nok i grove træk modsvarende det fald/den hældning man finder på en børnebakke i et skiområde. Jeg kan ikke forestille mig andet end at bl.a. hendes biceps og skulder har været på overarbejde. Lidt i stil med dem der tror de træner deres rotatorcuffs effektivt ved at stå oprejst og bevæge en håndvægt sidevers i det horisontale plan. Hun fulgte op med det der mest lignede en gang underhånds RDL med krum ryg og ~10kg. God samvittighed 1 - Hypertrofi 0.
Hope skrev:ThomasNielsen skrev:13/10-2015 - Ben
Det er stadigvæk morsomt at lure hvad folk de render og laver. Et eller andet sted burde man jo give dem lidt fif, men så igen, så ville man bare rende og virke som en klogeåge. Det må være folks egen sag, om de til dels spilder deres tid. Andre vil måske mene jeg gør det samme. Det kan desuden være det hovedsageligt drejer sig om mentalt velvære, og i så fald fred være med det. Så til morges en kvinde (en rigtig tomboy, med baggy pants, sølvhalskæde og maskuline tatoveringer på armene - lækkert) stå og køre db rows næsten helt oprejst. Vinklen er nok i grove træk modsvarende det fald/den hældning man finder på en børnebakke i et skiområde. Jeg kan ikke forestille mig andet end at bl.a. hendes biceps og skulder har været på overarbejde. Lidt i stil med dem der tror de træner deres rotatorcuffs effektivt ved at stå oprejst og bevæge en håndvægt sidevers i det horisontale plan. Hun fulgte op med det der mest lignede en gang underhånds RDL med krum ryg og ~10kg. God samvittighed 1 - Hypertrofi 0.
Hejsa
Jeg læser lige lidt i din log indimellem. Tror alle folk vil blive taknemlig for at få at vide, at de lige skal justere lidt på deres øvelser for at ramme musklerne. Du skal ikke være bange for at blive opfattet som en klogeåge, det er jo tydeligt, at du har forstand på det du laver
Hope skrev:ThomasNielsen skrev:13/10-2015 - Ben
Det er stadigvæk morsomt at lure hvad folk de render og laver. Et eller andet sted burde man jo give dem lidt fif, men så igen, så ville man bare rende og virke som en klogeåge. Det må være folks egen sag, om de til dels spilder deres tid. Andre vil måske mene jeg gør det samme. Det kan desuden være det hovedsageligt drejer sig om mentalt velvære, og i så fald fred være med det. Så til morges en kvinde (en rigtig tomboy, med baggy pants, sølvhalskæde og maskuline tatoveringer på armene - lækkert) stå og køre db rows næsten helt oprejst. Vinklen er nok i grove træk modsvarende det fald/den hældning man finder på en børnebakke i et skiområde. Jeg kan ikke forestille mig andet end at bl.a. hendes biceps og skulder har været på overarbejde. Lidt i stil med dem der tror de træner deres rotatorcuffs effektivt ved at stå oprejst og bevæge en håndvægt sidevers i det horisontale plan. Hun fulgte op med det der mest lignede en gang underhånds RDL med krum ryg og ~10kg. God samvittighed 1 - Hypertrofi 0.
Hejsa
Jeg læser lige lidt i din log indimellem. Tror alle folk vil blive taknemlig for at få at vide, at de lige skal justere lidt på deres øvelser for at ramme musklerne. Du skal ikke være bange for at blive opfattet som en klogeåge, det er jo tydeligt, at du har forstand på det du laver
Garik skrev:Hope skrev:ThomasNielsen skrev:13/10-2015 - Ben
Det er stadigvæk morsomt at lure hvad folk de render og laver. Et eller andet sted burde man jo give dem lidt fif, men så igen, så ville man bare rende og virke som en klogeåge. Det må være folks egen sag, om de til dels spilder deres tid. Andre vil måske mene jeg gør det samme. Det kan desuden være det hovedsageligt drejer sig om mentalt velvære, og i så fald fred være med det. Så til morges en kvinde (en rigtig tomboy, med baggy pants, sølvhalskæde og maskuline tatoveringer på armene - lækkert) stå og køre db rows næsten helt oprejst. Vinklen er nok i grove træk modsvarende det fald/den hældning man finder på en børnebakke i et skiområde. Jeg kan ikke forestille mig andet end at bl.a. hendes biceps og skulder har været på overarbejde. Lidt i stil med dem der tror de træner deres rotatorcuffs effektivt ved at stå oprejst og bevæge en håndvægt sidevers i det horisontale plan. Hun fulgte op med det der mest lignede en gang underhånds RDL med krum ryg og ~10kg. God samvittighed 1 - Hypertrofi 0.
Hejsa
Jeg læser lige lidt i din log indimellem. Tror alle folk vil blive taknemlig for at få at vide, at de lige skal justere lidt på deres øvelser for at ramme musklerne. Du skal ikke være bange for at blive opfattet som en klogeåge, det er jo tydeligt, at du har forstand på det du laver
Jeg tror, folk vil være pisseligeglade. Hvordan ville du reagere, oprigtigt talt, hvis en eller anden random gut kom hen til dig og sagde, at du lavede øvelsen forkert og burde lave den således?
dwellengers skrev:Det lyder spændende m huset Thomas - god vind med det!
Hvorfor bliver du vedholdende med at lave DB Pres? Kan du ikke hente noget i alternative øvelser, jf. Irritation og skadeshistorik? Chain-flyers, pushups, dips, ring PU, TRX PU. - er det fordi øvelsen er fed?
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 374 gæster