Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65724 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Densk skrev:Hmm... når du nu siger at man tapper musklerne for adenosintrifosfat og kreatinfosfat... Hvordan vil du så forklare det når man får genopladet de energidepoter i pauserne mellem sættene?
For det lyder jo fornuftigt nok, men man skal jo også bare tænke på at adenosintrifosfat lagerne er genopladte efter ca. 3 min.
Så holder man pauserne efter at få ladt ATP'en op, kan det jo lade sig gøre.
GettingBiG skrev:Hey Thomas
Jeg har desværre ikke så meget erfaring med de forskellige udtryk inden denne her verden.
Men skal jeg forstå det sådanne at hvis jeg skal tage på i masse skal mine sæt se sådan ud:
Ben 4 x 15
Ryg 4 x 15
Biceps 2 x 15 (efter input fra Densk
??
På forhånd tak for jeres input :-)
/Rasmussen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 92 gæster