Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65664 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049568 indlæg i 100421 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 576
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 572

Følg bodybuilding.dk på

Konstant hårde/stive muskler. Restituere aldrig..

Udskriv emne


Diskussion af egne skader eller forhold omkring skader

Tilbage til Skader





d
Sidst rettet af Osemk92 3. jul 2016, 11:26, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 28. nov 2014, 10:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det oplagte spørgsmål: Er der sket ændringer i dit liv generelt/træning/kost, op til at du "pludselig" fik problemer?

Bruger du foamroller/rumbleroller? Har rullet mig fra meget muskelstivhed/spændinger.
(er ikke fysio eller på andet måde kvalificeret til at diagnosticere dig - nævner bare hvad der har virket for mig)

pøjpøj
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Skader




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster