Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 2048
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2046
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Alkohol og inflammation
- Miss84
- 15 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Miss84
21. nov 2018, 02:05
-
- BCAA mærke med bedste smag
- Undertaker!
- 8 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af fretlz
20. nov 2018, 21:20
-
- Leder efter nem kylling i KBH
Er lige tilflyttet og savner frossen kylling
- Morten87
- 5 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
7. nov 2018, 15:34
-
- Cadmiumfri hørfrø
Kan det virkelig passe?
- Franz Biberkopf
- 5 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
28. okt 2018, 12:16
-
- Når man er et madøre..
- Nielsen882
- 24 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Nielsen882
27. okt 2018, 20:32
-
- Diæt ift. at mindske fedtforøgning / tab...
- Goblin
- 4 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
25. okt 2018, 14:15
-
- Flere usunde kalorier vs. mindre sunde kalo...
- MD1
- 11 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af nikodk
24. okt 2018, 17:12
-
- Sundt fedt med morgenmaden inden træning...
- Undertaker!
- 0 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
20. okt 2018, 08:12
-
- Kalorieindtag for os med kontorjobbet
- LucasNygaard
- 7 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
17. okt 2018, 12:30
-
- Forsøg på kostplan. Feedback ønskes
- Groehn90
- 10 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
14. okt 2018, 18:59
-
- Taber mig ikke. Hjælp tak
- Undertaker!
- 7 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
10. okt 2018, 16:37
-
- CARB CYCLING
- gaardred
- 2 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
10. okt 2018, 13:47
-
- 5 High Protein Breakfast For Muscle Gainzzz...
- Undertaker!
- 0 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
30. sep 2018, 21:36
-
- Hurtig hjælp til en gram/dl udredning
Proteinpulver scoops.
- Hendederpigen
- 3 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. sep 2018, 13:21
-
- Mad efter træning
- Undertaker!
- 9 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Undertaker!
27. sep 2018, 19:28
-
- .
.
- Xtrafart2018
- 1 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
27. sep 2018, 16:11
-
- AMLA (Indian Gooseberries)
- Franz Biberkopf
- 1 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
15. sep 2018, 06:37
-
- Kostplan til Boksning
- Estrupm
- 5 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af b000t
12. sep 2018, 07:41
-
- Nemme og sunde retter
- perhym1998
- 20 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af AneloUkam
10. sep 2018, 17:40
-
- Tilbudstråden!
- Smeden
- 105 Svar
- 11402 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
21. aug 2018, 19:02
-
- Phosphatidic acid - det nye wonderdrug?
- Mussetrussen
- 23 Svar
- 601 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
15. aug 2018, 13:26
-
- Hvor mange kulhydrater må jeg få
- wmma4
- 15 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
14. aug 2018, 19:35
-
- Kostplan: Gør jeg det rigtige?
- Centos
- 8 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af Centos
13. aug 2018, 17:32
-
- Hjælp en hardgainer!
Spiseproblemer
- Jatlin
- 13 Svar
- 352 Visninger
- Seneste indlæg af Jatlin
11. aug 2018, 14:59
-
- Fedtprocent for lav
Hjælp!
- Kck_1707
- 4 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
7. aug 2018, 07:46
-
- Protein
Kan man få for meget protein?
- Oliver99
- 0 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Oliver99
5. aug 2018, 19:31
-
- Hjælp til kosttilskud
Proteinpulver eller weight gainer?
- Protundus
- 5 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
5. aug 2018, 10:24
-
- Protein pulver
- Oliver99
- 9 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Schoet
5. aug 2018, 09:57
-
- Kramers is
- Oliver99
- 1 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
29. jul 2018, 19:03
-
- hvilke kosttilskud
- asco
- 11 Svar
- 287 Visninger
- Seneste indlæg af Niels Jorgensen
29. jul 2018, 13:04
-
- Nikolaj Bach's 7 kostråd til veganere/vege...
- Franz Biberkopf
- 11 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
26. jul 2018, 12:00
-
- Nemme og sunde mellemmåltider
Fx færdiglavet smoothies
- JensJ300
- 5 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af kuglen
23. jul 2018, 06:56
-
- Hvad for en fisk? :D
- Kh4zy
- 7 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
20. jul 2018, 17:15
-
- Inspiration til kidneybønner og majs
- Franz Biberkopf
- 5 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
19. jul 2018, 12:37
-
- Hurtigt tab af vægt
- dor1
- 2 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
12. jul 2018, 13:39
-
- Protein pulver giver søvnproblemer
- Tilfældigtnavn
- 11 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Tilfældigtnavn
12. jul 2018, 10:35
-
- A Decade of Nutritional Wisdown - Alan Arag...
- NikolajBach
- 0 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
7. jul 2018, 14:34
-
- Vurdering af kostplan
Cut
- Rievz
- 2 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Marcus Aurelius
1. jul 2018, 17:42
-
- Everything You Need To Know About Muscle...
- NikolajBach
- 5 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. jun 2018, 14:58
-
- Hvilket preworkout kan anbefales?
- Rickoshe
- 8 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af EWhite
24. jun 2018, 13:01
-
- 15 ud af 20 proteinpulvere indeholder for...
- NikolajBach
- 45 Svar
- 664 Visninger
- Seneste indlæg af Jama
23. jun 2018, 09:11
-
- Kost under sygdom
- ProteanDK
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
15. jun 2018, 16:17
-
- Tælle kalorier
Hvor mange af jer gør det rent faktisk?
- Rievz
- 12 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Wannabe-BB
11. jun 2018, 10:07
-
- Smerter foresaget af kost ?
læs lige her drenge!
- Bulletproof ...
- 10 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Miss84
10. jun 2018, 16:55
-
- Kost ift. supplementer
Optimal kostplan
- oliv1757
- 4 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
1. jun 2018, 16:27
-
- Nikotin tyggegummi som pre-workout
- Moriarty
- 7 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
31. maj 2018, 20:14
-
- 0,3 gram protein per kilo kropsvægt skulle...
- lucky14
- 3 Svar
- 265 Visninger
- Seneste indlæg af lucky14
30. maj 2018, 17:39
-
- Ny banebrydende forskning
Almindelig mad opbygger muskler ligeså effek...
- RappY
- 1 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
30. maj 2018, 09:10
-
- Problemer med at stige i vægt
Stige i vægt med lavere fedtprocent
- dor1
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
24. maj 2018, 23:23
-
- Kostplan feedback (Hjælp)
Muskeløgning
- oliv1757
- 6 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
24. maj 2018, 14:49
-
- Er Weight Gainer det rigtige for mig?
- DobsDane
- 11 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af DobsDane
3. maj 2018, 11:54
-
- Sommerklar?
Fra 20% til 10% fedt?
- zlatan9
- 12 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
2. maj 2018, 20:57
-
- Vudering af kostplan
ligger lidt for højt i kcal
- jonastc
- 8 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
2. maj 2018, 16:54
-
- Idéer til forbedring af kostplan
Idéer til at gøre kostplan bedre og billigere
- frederik20
- 9 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
1. maj 2018, 21:21
-
- Aromatasehæmmende madvarer
Nogen nævneværdig effekt?
- Franz Biberkopf
- 13 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
30. apr 2018, 16:55
-
- Mælkebøtte te, hvor kan det købes?
- Chelsea2013
- 5 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
30. apr 2018, 11:06
-
- Mad der smager af mere
- Franz Biberkopf
- 51 Svar
- 899 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
29. apr 2018, 13:50
-
- Vurdere denne kostplan
Vil I venligst vurdere denne kostplan
- MisterNetflix
- 15 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
29. apr 2018, 11:31
-
- Hvad at spise på kontoret?
- Spread
- 4 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
28. apr 2018, 18:38
-
- vegansk
bulk og pulver
- steenmillinder
- 8 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af steenmillinder
19. apr 2018, 21:40
-
- Casein-shake inden sengetid
- perhym1998
- 13 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. apr 2018, 20:00
-
- De 10 kostråd til personen der styrketræn...
- Titi
- 9 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
16. apr 2018, 16:31
-
- Starte lavt eller fjerne kalorier løbende?...
- onOffon
- 3 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
14. apr 2018, 11:48
-
- Holdbarhedsdato
Kan det gå?
- Reenberg
- 5 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
7. apr 2018, 10:57
-
- Ekstra jomfru olivenolie og det kardiovasku...
- Franz Biberkopf
- 5 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
6. apr 2018, 13:21
-
- Sundeste madvarer, kom med hints
- Bitkit
- 12 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
5. apr 2018, 18:41
-
- Vurdering af kostplan
- perhym1998
- 4 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
5. apr 2018, 16:16
-
- Kostplan til cut
Ser det mon fornuftigt nok ud?
- Mals
- 6 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
3. apr 2018, 13:02
-
- Vurdering af kostplan
- UlrikNielsen...
- 5 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af UlrikNielsen...
2. apr 2018, 20:21
-
- Madvarer Tyskland
- Bitkit
- 9 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Miss84
30. mar 2018, 20:26
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum