Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 765
Medlemmer: 2
Skjulte: 1
Gæster: 762

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

ællingen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 20. okt 2009, 15:58 (5300 dage)

Indlæg i alt: 1025 (0.05% af alt)
Pr. dag: 0.19 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 642 indlæg (læst 5513 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kartoffel115 g2,1821,050,3596,07
Laksesteak210 g38,64015,75296,31
Tidsrum: 0:00 - 1:5940,82 (40.8%)21,05 (21.4%)16,1 (36.7%)392,38
Daglig total40,8221,0516,1392,38
Energi fordeling40.8%21.4%36.7%