Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65673 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
I alt: 1283
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1280
Sailor |
|
||||||||||||||
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| Fødevare | Mængde | Protein [g] | Kulhydrat [g] | Fedt [g] | Energi [kcal] | |
| Måltid (0:00 - 1:59) | ||||||
| Hel æg 1 stk, | 3 stk. | 19,8 | 1,8 | 18,6 | 253,8 | |
| Rapsolie | 15 g | 0 | 0 | 15 | 135 | |
| Skummetmælk | 100 g | 3,5 | 4,8 | 0,1 | 34,1 | |
| Skummetmælk | 300 g | 10,5 | 14,4 | 0,3 | 102,3 | |
| Skummetmælk | 236 g | 8,26 | 11,33 | 0,24 | 80,52 | |
| Skummetmælk | 236 g | 8,26 | 11,33 | 0,24 | 80,52 | |
| Skummetmælk | 50 g | 1,75 | 2,4 | 0,05 | 17,05 | |
| Tun I Olie | 100 g | 24,9 | 0,0 | 10,4 | 193,2 | |
| Mayonnaise, Let | 10 g | 0,15 | 0,35 | 4,9 | 46,1 | |
| Cremefraiche 38% | 40 g | 0,84 | 1,08 | 15,36 | 145,92 | |
| Kohberg, rugbrødsboller | 1 stk. | 8,1 | 25 | 0,9 | 140,5 | |
| Kohberg, rugbrødsboller | 1 stk. | 8,1 | 25 | 0,9 | 140,5 | |
| Red Bull | 250 g | 0 | 27,5 | 0 | 110 | |
| Red Bull | 250 g | 0 | 27,5 | 0 | 110 | |
| Faxe Kondi Booster | 250 g | 0 | 30 | 0 | 120 | |
| Faxe Kondi Booster | 250 g | 0 | 30 | 0 | 120 | |
| Capri Sonne Safari Fruits | 200 g | 0 | 19,4 | 0 | 77,6 | |
| Capri Sonne Safari Fruits | 200 g | 0 | 19,4 | 0 | 77,6 | |
| Capri Sonne Safari Fruits | 200 g | 0 | 19,4 | 0 | 77,6 | |
| Capri Sonne Safari Fruits | 200 g | 0 | 19,4 | 0 | 77,6 | |
| Øl kl, 1 (alkoh, beregn, som fedt) | 333 g | 1 | 8,99 | 9,99 | 129,87 | |
| Øl kl, 1 (alkoh, beregn, som fedt) | 333 g | 1 | 8,99 | 9,99 | 129,87 | |
| Tidsrum: 0:00 - 1:59 | 96,16 (16%) | 308,07 (51.4%) | 86,97 (32.3%) | 2399,65 | ||
| Daglig total | 96,16 | 308,07 | 86,97 | 2399,65 | ||
| Energi fordeling | 16% | 51.4% | 32.3% | |||
