Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65679 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1253
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1250

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Tobias Boll

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem
Træner i FLEXfitness

 

Indmeldt: 16. aug 2012, 17:01 (4263 dage)

Indlæg i alt: 66 (0% af alt)
Pr. dag: 0.02 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Morgenmad (8:00 - 9:59)
Havregryn, grov118 g12,9868,4810415,84
Letmælk, Harmonie295 g10,0313,874,43135,47
Rosin45 g1,0430,150,23126,83
Tidsrum: 8:00 - 9:5924,05 (14.2%)112,5 (66.1%)14,66 (18.6%)678,14
Daglig total24,05112,514,66678,14
Energi fordeling14.2%66.1%18.6%