Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65478 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049533 indlæg i 100419 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 465
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 462

Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Dunder

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 5. feb 2013, 16:57 (4059 dage)

Indlæg i alt: 106 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.03 indlæg
Læst profil: gange
Ingen logbog
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Æg, hele350 g42,354,239,2539
Olivenolie15 g0015135
Ketchup, tomat30 g0,34,80,323,1
Rugbrød, Kohberg, Solsikke150 g9546306
Hytteost, Cheasy, 1,5%150 g16,53,752,25101,25
Rugbrød, Kohberg, Solsikke100 g6,036,04,0204
Pesto grøn, Svansø20 g0,942,549,2296,9
Tidsrum: 0:00 - 1:5975,09 (21.4%)105,29 (29.9%)75,97 (48%)1405,25
Daglig total75,09105,2975,971405,25
Energi fordeling21.4%29.9%48%