Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65720 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1267
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1264

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


menthos

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 27. feb 2007, 11:01 (6268 dage)

Indlæg i alt: 92 (0% af alt)
Pr. dag: 0.01 indlæg
Læst profil: 2 gange
Vis logbog: 30 indlæg (læst 190 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Oksekød, hakket 6-10%500 g105040780
Gulerod200 g1,417,60,883,2
Forårsløg100 g1,75,50,129,7
Hakkede tomater, Det italiensk400 g4,812,44104,8
Mozzarella, Galbani250 g45547,5627,5
Squash500 g713,5191
Tidsrum: 0:00 - 1:59164,9 (38.2%)54 (12.6%)93,4 (48.8%)1716,2
Daglig total164,95493,41716,2
Energi fordeling38.2%12.6%48.8%