Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 65716 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner

2 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1430
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1426
Følg bodybuilding.dk på
Brugeravatar

Tøffen

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

  

Indmeldt: 22. feb 2014, 20:23 (3715 dage)

Indlæg i alt: 160 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.04 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 63 indlæg (læst 511 gange)
Intet galleri





Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (12:00 - 13:59)
yoggi pære/banan 1,3%570 g22,2347,317,41344,85
Havregryn, finvalsede110 g15,462,77,7381,7
Tidsrum: 12:00 - 13:5937,63 (20.4%)110,01 (60.6%)15,11 (18.6%)726,55
Daglig total37,63110,0115,11726,55
Energi fordeling20.4%60.6%18.6%