Kostplan - kopiering

Hej(:

Hvordan får jeg kopieret min kostplan ind på et nyt emne, så folk kan give mig gode råd og bedømme den.

Har prøvet med copy - paste metoden, men virker ikke rigtig. Tallene står forvirrende?

Du trykker på knappen "skriv indlæg" og i højre side over smileyerne, så er der en funktion som hedder indsæt kostplan.

Kopiere hvorfra?

Tak(:

Det står også beskrevet i kostplansguiden

Jeg sad faktisk og undrede mig hvordan kostplan funktionen virkede. Er det noget jeg i forvejen skal have indtastet fra et program, eller er det direkte igennem siden? jeg har nemlig et program på computeren hvor jeg har gemt en kostplan. Men hvordan får jeg den herind?

brunoe skrev:Jeg sad faktisk og undrede mig hvordan kostplan funktionen virkede. Er det noget jeg i forvejen skal have indtastet fra et program, eller er det direkte igennem siden? jeg har nemlig et program på computeren hvor jeg har gemt en kostplan. Men hvordan får jeg den herind?

Kostplanen skal indskrives direkte via bodybuilding.dk, så du skal altså være online, mens du skriver dit indtag af fødevarer ind. Hvis du har et program på computeren til planlægning af kostplaner, så kan du ikke benytte programmet til at vise den her på siden - jo mindre du altså tager et screenshot og indsætter billedet herinde.

Kostplan - kopiering

Brugere online