Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
rask skrev:Det er selvfølgelig et relativt spørgsmål, og det er kun op til dig om du vil bruge penge på det.
Du kan læse om flere af de forskellige kosttilskud her:
artikler/kost-kosttilskud/
Kromann skrev:rask skrev:Det er selvfølgelig et relativt spørgsmål, og det er kun op til dig om du vil bruge penge på det.
Du kan læse om flere af de forskellige kosttilskud her:
artikler/kost-kosttilskud/
Jeg har læst mange af artiklerne
Jeg tror da også de hjælper, spørgsmålet er bare hvor meget? og om man kan opnå det samme uden..
rask skrev:Nu ved jeg godt det er diskuteret hvor vidt whey er det optimale postworkout protein, men hvis vi sagde det var det, hvordan ville i så få store nok mængder whey umiddelbart efter træning uden kosttilskud?
Jeg ved godt vi er ude i marginalerne her.
Effekterne fra et kosttilskud som kreatin kan man ikke opnå fra almindelig kost, selvom det er at finde i små mængder.
Til trådstarter:
Du kan sagtens klare dig uden kosttilskud, og det er langt mere essentielt at have styr på grundkosten, end det er at begynde at investere i kosttilskud.
Det er desuden en god pointe Dingo har med mht at differencen mellem kost fra kosttilskud og almindelig mad ikke er særlig stor, når det kommer til prisen
poul hansen skrev:rask skrev:Nu ved jeg godt det er diskuteret hvor vidt whey er det optimale postworkout protein, men hvis vi sagde det var det, hvordan ville i så få store nok mængder whey umiddelbart efter træning uden kosttilskud?
Jeg ved godt vi er ude i marginalerne her.
Effekterne fra et kosttilskud som kreatin kan man ikke opnå fra almindelig kost, selvom det er at finde i små mængder.
Til trådstarter:
Du kan sagtens klare dig uden kosttilskud, og det er langt mere essentielt at have styr på grundkosten, end det er at begynde at investere i kosttilskud.
Det er desuden en god pointe Dingo har med mht at differencen mellem kost fra kosttilskud og almindelig mad ikke er særlig stor, når det kommer til prisen
Whey er ikke bedre end casein, så who cares.
Desuden er der flere studier der viser pre workout nutrition er vigtigere end post workout nutrition. Hvorfor taler du ikke om det?
poul hansen skrev:rask skrev:Nu ved jeg godt det er diskuteret hvor vidt whey er det optimale postworkout protein, men hvis vi sagde det var det, hvordan ville i så få store nok mængder whey umiddelbart efter træning uden kosttilskud?
Jeg ved godt vi er ude i marginalerne her.
Effekterne fra et kosttilskud som kreatin kan man ikke opnå fra almindelig kost, selvom det er at finde i små mængder.
Til trådstarter:
Du kan sagtens klare dig uden kosttilskud, og det er langt mere essentielt at have styr på grundkosten, end det er at begynde at investere i kosttilskud.
Det er desuden en god pointe Dingo har med mht at differencen mellem kost fra kosttilskud og almindelig mad ikke er særlig stor, når det kommer til prisen
Whey er ikke bedre end casein, så who cares.
Desuden er der flere studier der viser pre workout nutrition er vigtigere end post workout nutrition. Hvorfor taler du ikke om det?
poul hansen skrev:Desuden er der flere studier der viser pre workout nutrition er vigtigere end post workout nutrition. Hvorfor taler du ikke om det?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster