Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Maxer1337 skrev:Hejsa!
Jeg er netop begyndt at træne igen og indtager derfor kreatin hvor jeg kører en loading fase med 10 gram om dagen de næste 2 uger.
Planen er at være meget seriøs henover de næste 3 måneder med en god kost og helst ingen alkohol - men i aften skal jeg ud at bowle med nogle af mine gamle drenge, hvor nogle af os ikke har set hinanden i et stykke tid og der er helt sikkert lagt op til sjov.. og alkohol....
Jeg vil prøve at begrænse mig, men er simpelthen en svag sjæl når drengene er samlet og der er øl på bordet
Vil en masse bajere resultere i at jeg pisser det kreatin ud, som jeg har indtaget i løbet af ugen? Og skal jeg så evt starte forfra med min loading fase?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster