Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65574 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049546 indlæg i 100419 emner
2 nye indlæg i dag
DocHolliday skrev:Hvad er forskellen på de chest dips og triceps dips du kører?
HenrikP skrev:det er sku rigtig syg squat du fik fyret af der da også .... Rigtigt flot.. Og er sku misundelig på dine chest dips... Du er da en rigtigt tyr hva hehe ..... Hmm tænkte på ... Bliver det ved med at være onsdag i din verden ? ... Du har ihvertfald skrevet onsdag de sidste par træningspas i din log . ... Nok bare en skrivefejl ....
HAV skrev:Hvad sker der med de chest dips :shock: ???? Du har jo 45 kg på ???! :shock: ! Det er fanme vildt. Skide flot =D>
Godt set Henrik, der er ALTID onsdag i life*raider´s log
life*raider skrev:HAV skrev:Hvad sker der med de chest dips :shock: ???? Du har jo 45 kg på ???! :shock: ! Det er fanme vildt. Skide flot =D>
Godt set Henrik, der er ALTID onsdag i life*raider´s log
YEAH der ska sku så mange kg på at man ka mærke det knager igennem hele kroppen Det må ikk altid være onsdag, det ska være fredag hver dag
mcn skrev:Uuuh nice runde Life*Raider!
Nice løft over hele linien!!
mcn skrev:Ikke for at blande mig LR, men hvor dybt går du ned i squat? Din 1rm ligger på 185, og nu nappede du lige 6 reps med den. Går du helt ned, eller til paralel eller over?? Hvis du går helt ned, så er det fandme respekt!
Omkring bænkpres, er du så gået ned i styrke? Din 1rm ligger på 125, så burde du da godt kunne reppe med mere end 8 reps med 95kg??
Niklas! skrev:det må jeg sku gi jakob ret i.. det er fandme sygt det der raider
Jakob skrev:Det der, det er jo så ondt ;P
Rigtig fed omgang træning - helt sikkert.
Jakob skrev:Han er da klar til scenen ;)
Hvem er manden ?
HAV skrev:Flot omgang træning LR.. Hold da kæft du går til den :twisted: =D> Hvad er dit max i bænk ?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster