Tænker på alm mad, bananer, rugbrød osv.
Ikke hvor meget protein pulver i bruger!!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 796
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 794
Følg bodybuilding.dk på
Lige efter træning
Side 1 af 1
Hej. Vil bare høre hvad i spiser / drikker efter træning, for at få den optimale vækst og så variation så kosten ikke bliver død syg
Tænker på alm mad, bananer, rugbrød osv.
Ikke hvor meget protein pulver i bruger!!
Tænker på alm mad, bananer, rugbrød osv.
Ikke hvor meget protein pulver i bruger!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 452
- Tilmeldt: 25. nov 2006, 17:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 101.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Der er da ingen grund til at lave en helt ny tråd bare for at tilføje:
til dit post.... Du ku jo bare have rettet din oprindelig post istedet for?
Bimmer skrev:Ikke hvor meget protein pulver i bruger!!
til dit post.... Du ku jo bare have rettet din oprindelig post istedet for?
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
- Geografisk sted: Lånum, Jylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ups................. 
Tja jeg kan ikke slette den nu, sorry 
Nu kører det rigtigt, folk skriver til den forkerte
Tror bare vi holder os til den hvor flest har svaret!
så må redaktør lige slette denne
Tja jeg kan ikke slette den nu, sorry
Nu kører det rigtigt, folk skriver til den forkerte
Tror bare vi holder os til den hvor flest har svaret!
så må redaktør lige slette denne
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 452
- Tilmeldt: 25. nov 2006, 17:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 101.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bimmer skrev:Ups.................
Tja jeg kan ikke slette den nu, sorry
Det er nok en Admin eller Moderator der smider den i "skraldespanden" på et tidspunkt...
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1932
- Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
- Geografisk sted: Lånum, Jylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
