Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner
0 nye indlæg i dag
garrish skrev:Jeg får ikke skrevet meget på BB.dk for tiden men må lige give et par =D> =D> for din bänk PR. Godt gået.
Selv om jeg ikke er meget for alt dit cardio fimseri så er det også helt godt gået =D>
Boye skrev:TB: Jeg forsætter efter planen km mæssigt, men sætter tempoet lidt ned igen. Var jo også kun meningen, at jeg skulle løbe med en hastighed på 6,23. Så tror heller jeg må holde mig til den plan fremover Ondsvagt jeg fik løbet for hurtigt, der står i ALLE de bøger jeg har læst, at det er vejen til skader - typisk mig, at jeg altid lige skal give den en tand mere
træbenet skrev:Boye skrev:TB: Jeg forsætter efter planen km mæssigt, men sætter tempoet lidt ned igen. Var jo også kun meningen, at jeg skulle løbe med en hastighed på 6,23. Så tror heller jeg må holde mig til den plan fremover Ondsvagt jeg fik løbet for hurtigt, der står i ALLE de bøger jeg har læst, at det er vejen til skader - typisk mig, at jeg altid lige skal give den en tand mere
hey boye med det halve øje
Jeg kan nu godt forstå at man kan blive grebet af en stemning og bare sætte farten op, især når man har så fine mål. Jeg håber ikk det sker igen, hvis det nu var det som var grunden..men du skal lige ha et smølfespark, når nu du godt vidste det ku gi ballade.....
hvorn går det egentlig med synet?
Torsdag d. 12 feb.
Træning 1: 12 km løb - marathon tempo 6,23
Træning 2: 2 km pw - 20 min
No problem med poterne, og løb endda med samme sko som i søndags. Så problemet har nok ligget i for meget løb på hårdt underlag, tempoet eller cyklingen.
Fedt at jeg kan forsætte med fuldt program - var sku blevet arrig hvis jeg havde fået maskin stop
Boye skrev:Dagens gåde:
Hvad er det der er tynd som en tarm og har 2 hvide hoveder - et er firkantet og det andet et rundt ?
TheFatboy skrev:Guns alone don't kill people, Hr. Bondi + guns does!!1
Hvis du mister en arm, så ryger balancen i hvert fald
Boye skrev:TheFatboy skrev:Guns alone don't kill people, Hr. Bondi + guns does!!1
Hvis du mister en arm, så ryger balancen i hvert fald
Skal du have den close op - Som Pølle engang så smukt sagde: "Den her slår hårdt - og den her er jeg selv bange for:
Boye skrev:Kun 48-49cm eller noget i den retning. Så der er smuttet et par cm efter min fedtsugning Men hvad gør det når der stadigvæk er god power i dem
TheFatboy skrev:Boye skrev:Kun 48-49cm eller noget i den retning. Så der er smuttet et par cm efter min fedtsugning Men hvad gør det når der stadigvæk er god power i dem
Guns er megavigtigt
Noget jeg er mere interesseret i, er... hvad måler læggene?
Boye skrev:TheFatboy skrev:Boye skrev:Kun 48-49cm eller noget i den retning. Så der er smuttet et par cm efter min fedtsugning Men hvad gør det når der stadigvæk er god power i dem
Guns er megavigtigt
Noget jeg er mere interesseret i, er... hvad måler læggene?
Læggene er nok de eneste der vokser i disse så trænge tider. Men har ikke haft et målebånd på dem længe. Så længe de er store nok til at stoppe mig i en afløbs rist, så går det jo nok.....
TheFatboy skrev:Boye skrev:TheFatboy skrev:Boye skrev:Kun 48-49cm eller noget i den retning. Så der er smuttet et par cm efter min fedtsugning Men hvad gør det når der stadigvæk er god power i dem
Guns er megavigtigt
Noget jeg er mere interesseret i, er... hvad måler læggene?
Læggene er nok de eneste der vokser i disse så trænge tider. Men har ikke haft et målebånd på dem længe. Så længe de er store nok til at stoppe mig i en afløbs rist, så går det jo nok.....
Hvis du er rigtig sej, så slutter du løb og powerwalk af med en serie calf raises
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster